บริโภคโปรตีนจากพืชมากขึ้นและลดอัตราการเสียชีวิตลง 10% [9 อาหารที่ต้องรับประทาน] | ข่าวและกิจกรรมจาก Yung Soon Lih Food Machine | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine รับประทานโปรตีนจากพืชมากขึ้นและลดอัตราการเสียชีวิตลง 10% [9 อาหารที่ต้องรับประทาน]. eversoon, แบรนด์ของ Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. เป็นผู้นำด้านเครื่องทำน้ำเต้าหู้และเครื่องทำเต้าหู้ เป็นผู้คุ้มครองความปลอดภัยของอาหาร เราแบ่งปันเทคโนโลยีหลักและประสบการณ์มืออาชีพในการผลิตเต้าหู้ให้กับลูกค้าทั่วโลกของเรา ให้เราเป็นพันธมิตรที่สำคัญและมีอิทธิพลให้เห็นพัฒนาการธุรกิจและความสำเร็จของคุณ เราเป็นผู้ผลิตเครื่องจักรอาหารคนแรกที่พัฒนาสายการผลิตเต็มรูปแบบของเต้าหู้ยุโรปซึ่งสามารถผลิตเต้าหู้เอเชียและอุปกรณ์ประมวลผลน้ำเต้าหู้ได้ เครื่องจักรการผลิตเต้าหู้ของเราถูกออกแบบโดยเฉพาะและสามารถผลิตเต้าหู้เบอร์เกอร์ ตะไคร้ผัดผัก เต้าหู้ย่าง และไส้กรอกเต้าหู้เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคในตลาดอเมริกันและยุโรป
บริโภคโปรตีนพืชมากขึ้นและลดการเสียชีวตลง 10% [9 อาหารที่ต้องบริโภค]
อาจารย์ประจำสถาบันวิชาการอเมริกันด้านการกีฬาได้กล่าวว่า การศึกษาหนึ่งครั้งได้แสดงให้เห็นว่าการรับประทานโปรตีนจากพืชมากขึ้นและลดการรับประทานเนื้อสัตว์สามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ถึง 10% และยังเหมาะสำหรับผู้รักษาสุขภาพแบบมังสวิรัติและผู้ควบคุมน้ำหนักเพื่อเป็นแหล่งที่มาของโปรตีนประจำวัน อาหารโปรตีนจากพืชที่ควรรับประทาน
พบว่าการแทนโปรตีนจากสัตว์ด้วยโปรตีนจากพืช 20% สามารถลดอัตราการเสียชีวิตโดยรวมและการเสียชีวตจากโรคหัวใจลง 10%
9 อาหารโปรตีนพืชที่ต้องรับประทาน
ผักโขม: ทุก 100 กรัมมี 3 กรัมโปรตีน ประมาณ 23 กิโลแคลอรี
เห็ด: ทุก 100 กรัมมี 3 กรัมโปรตีน ประมาณ 22 กิโลแคลอรี
กะหล่ำดาว: 4 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 25 กิโลแคลอรี
ถั่ว: 4 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 81 กิโลแคลอรี
เมล็ดถั่วลันเตา: มี 8.5 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 125 กิโลแคลอรี
เต้าหู้: มี 17 กรัมโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 96 กิโลแคลอรี
ถั่วลิสง: แต่ละ 100 กรัมมีโปรตีน 20.5 กรัม ประมาณ 567 กิโลแคลอรี
ถั่วดำ: 28 กรัมของโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 451 กิโลแคลอรี
ประโยชน์และปริมาณสารอาหารของเต้าหู้รวมถึงกรดอะมิโน 8 ชนิดที่ต้องการสำหรับร่างกายมนุษย์ เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญที่สุดในส่วนผสมจากพืช โปรตีน 40% คาร์โบไฮเดรต 25% ไขมัน 20% และกรดไขมันไม่อิ่มตัว 61% ส่วนผสมสูง! เหมาะสำหรับผู้บริโภคทุกวัย ง่ายต่อการเคี้ยวและย่อย และเป็นแหล่งโปรตีนที่ง่ายต่อการได้มา!
รสชาติของเต้าหู้ที่ผลิตก็มีความหลากหลายอย่างมาก ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมของแต่ละประเทศ ฝั่งตะวันตกชอบเต้าหู้แข็งและเต้าหู้รสชาติ ซึ่งสามารถเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมได้ และสามารถแทนเนื้อมังสวิรัติได้ง่าย ในขณะที่ฝั่งตะวันออกชอบเต้าหู้นุ่ม
ใช้เป็นสลัดเย็นหรือผัด ทอด ฯลฯ วิธีการก็เปลี่ยนแปลงได้ตามต้องการ และสามารถสร้างเมนูอาหารที่แตกต่างกันได้ เพื่อให้สามารถสัมผัสความอร่อยของอาหารได้ และได้รับสารอาหาร และยังสามารถลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนและรักษาโลกได้อีกด้วย~
แหล่งอ้างอิง:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk
บทความร้อน
ประโยชน์ต่อสุขภาพของเต้าหู้ในปี 2020-2024 จะเพิ่มขึ้น ทำให้ความต้องการในตลาดเพิ่มขึ้น
เมื่อไหร่คือเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการดื่มนมถั่วเหลือง?
การเปลี่ยนแปลงของคู่มืออาหารแคนาดา: มีผักมากขึ้น น้อยกว่าเนื้อ และไม่ต้องกินคนเดียวอีกต่อไป
- วิดีโอ
- ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง
เครื่องตัดเต้าหู้อัตโนมัติสำหรับรูปทรงที่สวยงาม TOFU
อุปกรณ์ตัดเต้าหู้อัตโนมัติใช้การตรวจจับแบบสามขั้วเพื่อตรวจจับแผ่นเต้าหู้ทั้งหมดและนำเข้าโดยอัตโนมัติ...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องทำเต้าหู้ตัดน้ำอัตโนมัติ
ผู้ประกอบการดันแผ่นเต้าหู้หลังจากการถอดพิมพ์ลงในเครื่องตัดเต้าหู้อัตโนมัติ...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องตัดเต้าหู้ด้วยมือ
กดด้วยมือเพื่อใช้เครื่องมือมีดตัดแนวนอนและแนวตั้ง แค่กดสองหูเพื่อดำเนินการตัดเต้าหู้...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องกดเต้าหู้ต่อเนื่อง
แม่พิมพ์เต้าหู้ถูกย้ายไปยังกระบวนการกดหลังจากการจัดเก็บ...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องหมุนแม่พิมพ์เตาหมักเต้าหู้
พิมพ์เต้าหู้ที่กดสามารถตัดได้เท่านั้นหลังถอดพิมพ์และผ้า...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องหมุนแม่พิมพ์เตาหมักเต้าหู้อัตโนมัติบางส่วน
ขนมจีนที่ถูกกดแล้วต้องตัดหลังจากเอาแม่พิมพ์และผ้าออก...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
ดาวน์โหลด บริษัท Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. | รับประกันคุณภาพสินค้า Tofu ที่ได้รับการรับรอง CE, ถั่วเหลืองแช่และซัก, เครื่องบดและต้ม ผู้ผลิต
ตั้งอยู่ในไต้หวันตั้งแต่ปี 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. เป็นผู้ผลิตเครื่องจักรการผลิตอาหารที่เชี่ยวชาญในภาคเกี่ยวกับถั่วเหลือง, นมถั่วเหลืองและการทำเต้าหู้ ได้รับการออกแบบเองเป็นเครื่องผลิตนมถั่วเหลืองและเต้าหู้ที่เป็นเอกลักษณ์ มีใบรับรอง ISO และ CE ขายใน 40 ประเทศด้วยชื่อเสียงที่ดี
Yung Soon Lih มีประสบการณ์ในการผลิตเครื่องจักรอาหารมากกว่า 30 ปีและประสบการณ์ทางเทคนิค ผลิตอย่างมืออาชีพ: เครื่องทำเต้าหู้, เครื่องทำน้ำเต้าหู้, เครื่องปรับปรุงถั่วงอกอัลฟาลฟา, เครื่องบด ฯลฯ