รับประทานโปรตีนจากพืชให้มากขึ้นและลดอัตราการเสียชีวิตลง 10% [9 อาหารที่ต้องรับประทาน] | Yung Soon Lih Food Machine ข่าวและกิจกรรม | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine กินโปรตีนจากพืชให้มากขึ้นและลดอัตราการตายลง 10% [9 อาหารที่ต้องกิน] eversoon ซึ่งเป็นแบรนด์ของ Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. เป็นผู้นำด้านเครื่องทำถั่วเหลืองและเต้าหู้. ในฐานะที่เป็นผู้ดูแลความปลอดภัยด้านอาหาร เราแบ่งปันเทคโนโลยีหลักและประสบการณ์ระดับมืออาชีพในการผลิตเต้าหู้ให้กับลูกค้าทั่วโลกของเรา. ให้เราเป็นพันธมิตรที่สำคัญและทรงพลังของคุณในการเป็นสักขีพยานการเติบโตและความสำเร็จของธุรกิจของคุณ.. เราเป็นผู้ผลิตเครื่องจักรอาหารรายแรกที่พัฒนาสายการผลิตเต้าหู้แบบครบวงจรในยุโรป ซึ่งสามารถผลิตเต้าหู้แบบเอเชียและอุปกรณ์การแปรรูปนมถั่วเหลืองได้. เครื่องผลิตเต้าหู้ของเราถูกออกแบบมาเป็นพิเศษและสามารถผลิตเบอร์เกอร์เต้าหู้, เต้าหู้ผัก, เต้าหู้รมควัน, และไส้กรอกเต้าหู้เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคจากตลาดอเมริกาและยุโรป.
รับประทานโปรตีนจากพืชมากขึ้นและลดอัตราการเสียชีวิตลง 10% [9 อาหารที่ต้องกิน]
อาจารย์ผู้สอนคนหนึ่งจากวิทยาลัยการแพทย์การกีฬาแห่งอเมริกาเคยกล่าวว่าการศึกษาหนึ่งเคยแสดงให้เห็นว่าการบริโภคโปรตีนจากพืชมากขึ้นและการบริโภคเนื้อน้อยลงไม่เพียงแต่สามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ถึง 10% แต่ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับมังสวิรัติและผู้ที่ควบคุมน้ำหนักในฐานะแหล่งโปรตีนเสริมในแต่ละวัน อาหารโปรตีนจากพืชที่ควรกิน.
พบว่าการแทนที่โปรตีนจากสัตว์ด้วยโปรตีนจากพืช 20% สามารถลดอัตราการเสียชีวิตโดยรวมและอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ 10%.
9 อาหารโปรตีนจากพืชที่ต้องกิน
ผักโขม: ทุก 100 กรัมมีโปรตีน 3 กรัม ประมาณ 23 kcal.
เห็ด: ทุก 100 กรัมมีโปรตีน 3 กรัม ประมาณ 22 kcal.
ดอกกะหล่ำ: 4 กรัมของโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 25 kcal.
ถั่วลันเตา: 4 กรัมของโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 81 kcal.
ถั่วแระญี่ปุ่นที่ปอกเปลือก: มีโปรตีน 8.5 กรัมต่อ 100 กรัม ประมาณ 125 kcal.
เต้าหู้: มีโปรตีน 17 กรัมต่อ 100 กรัม ประมาณ 96 kcal.
ถั่วลิสง: ทุก 100 กรัมมีโปรตีน 20.5 กรัม ประมาณ 567 กิโลแคลอรี.
ถั่วดำ: 28 กรัมของโปรตีนต่อ 100 กรัม ประมาณ 451 กิโลแคลอรี.
ประโยชน์และเนื้อหาทางโภชนาการของเต้าหู้รวมถึงกรดอะมิโนแปดชนิดที่ร่างกายมนุษย์ต้องการ มันเป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญที่สุดในส่วนผสมจากพืช มีโปรตีน 40% คาร์โบไฮเดรต 25% ไขมัน 20% และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 61% ส่วนผสมมีสูง! เหมาะสำหรับผู้บริโภคทุกวัย เคี้ยวง่ายและย่อยง่าย และเป็นแหล่งโปรตีนที่ค่อนข้างหาง่าย!
รสชาติของเต้าหู้ในการผลิตก็มีการเปลี่ยนแปลงได้ค่อนข้างมาก ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมของแต่ละประเทศ ฝั่งตะวันตกชอบเต้าหู้แข็งและเต้าหู้ปรุงรส ซึ่งสามารถเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม และสามารถแทนที่เนื้อสัตว์มังสวิรัติได้อย่างง่ายดาย ขณะที่ฝั่งตะวันออกชอบเต้าหู้นุ่ม
เสิร์ฟเป็นสลัดเย็นหรือผัด ทอด ฯลฯ วิธีการมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ และคุณสามารถสร้างสรรค์จานอาหารที่แตกต่างกัน เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับความอร่อยของมื้ออาหาร และคุณยังสามารถได้รับสารอาหาร และยังช่วยลดคาร์บอนและรักโลก~
แหล่งอ้างอิง:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk
บทความยอดนิยม
2020-2024 ประโยชน์ต่อสุขภาพของเต้าหู้จะเพิ่มความต้องการในตลาด
เมื่อไหร่คือเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มนมถั่วเหลือง?
การเปลี่ยนแปลงในคู่มืออาหารของแคนาดา: ผักมากขึ้น, เนื้อน้อยลง, และไม่ต้องกินคนเดียวอีกต่อไป
- วิดีโอ
- สินค้าที่เกี่ยวข้อง
อุปกรณ์ตัดเต้าหู้แบบอัตโนมัติ
เครื่องตัดเต้าหู้แบบอัตโนมัติใช้สามส่วนในการตรวจจับแผ่นเต้าหู้ทั้งหมดที่ถูกนำเข้าโดยอัตโนมัติ...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
อุปกรณ์ตัดเต้าหู้แบบอัตโนมัติในน้ำ
หลังจากที่ผู้ปฏิบัติงานผลักจานเต้าหู้ที่ยังไม่ขึ้นรูปเข้าไปในเครื่องตัดอัตโนมัติในน้ำเต้าหู้...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
อุปกรณ์ตัดเต้าหู้แบบแมนนวล
ในช่วงแรก ๆ ผู้ผลิตเต้าหู้หรือโรงงานเต้าหู้มักใช้มีดครัวในการตัดเต้าหู้...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องกดเต้าหู้แบบต่อเนื่อง
หลังจากที่แม่พิมพ์เต้าหู้ถูกซ้อนและขนส่งไปยังสถานีการกดเต้าหู้...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องหมุนแม่พิมพ์เต้าหู้
แม่พิมพ์เต้าหู้ที่ถูกกดสามารถตัดได้เฉพาะหลังจากถอดแม่พิมพ์และผ้าออก...
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
เครื่องหมุนแม่พิมพ์เต้าหู้กึ่งอัตโนมัติ
เต้าหู้ที่กดแล้วสามารถตัดได้เฉพาะหลังจากนำแม่พิมพ์และผ้าออกเท่านั้น....
รายละเอียด หยิบใส่ตะกร้า
ผลิตภัณฑ์ยอดนิยม
ดาวน์โหลด รับประทานโปรตีนจากพืชให้มากขึ้นและลดอัตราการตายลง 10% [9 อาหารที่ต้องกิน] | สายการผลิตเต้าหู้ที่ได้รับการรับรอง CE, ถังแช่และล้างถั่วเหลือง, ผู้ผลิตเครื่องบดและปรุงอาหาร | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
ตั้งอยู่ในไต้หวันตั้งแต่ปี 1989 Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. เป็นผู้ผลิตเครื่องจักรสำหรับการผลิตอาหารที่เชี่ยวชาญในด้านการผลิตถั่วเหลือง นมถั่วเหลือง และเต้าหู้ สายการผลิตนมถั่วเหลืองและเต้าหู้ที่ออกแบบเฉพาะตัวซึ่งได้รับการรับรอง ISO และ CE จำหน่ายใน 40 ประเทศพร้อมชื่อเสียงที่มั่นคง.
Yung Soon Lih มีประสบการณ์ด้านการผลิตเครื่องจักรอาหารและเทคนิคมากกว่า 30 ปี ผลิตภัณฑ์ที่เชี่ยวชาญ: เครื่องทำเต้าหู้, เครื่องทำถั่วเหลือง, อุปกรณ์การงอกของถั่วอัลฟัลฟา, เครื่องบด เป็นต้น.