Eet meer plantaardige eiwitten en verlaag de mortaliteit met 10% [9 must-eat foods] | Yung Soon Lih Food Machine Nieuws en Evenementen | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine Eet meer plantaardige eiwitten en verlaag de mortaliteit met 10% [9 must-eat foods]. eversoon, een merk van Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd., is een leider in sojamelk- en tofu-machines. Als bewaker van voedselveiligheid delen we onze kerntechnologie en professionele ervaring in de productie van tofu met onze klanten over de hele wereld. Laat ons uw belangrijke en krachtige partner zijn om uw zakelijke groei en succes te getuigen.. Wij zijn de eerste fabrikant van voedselmachines die de Europese Tofu turn-key productielijn heeft ontwikkeld, die Aziatische Tofu en sojamelk verwerkingsapparatuur kan produceren. Onze tofu-productiemachines zijn speciaal ontworpen en in staat om Tofu Burger, Groente Tofu, Gerookte Tofu en Tofu Worst te produceren om te voldoen aan de vraag van consumenten uit de Amerikaanse en Europese markt.
Eet meer plantaardige eiwitten en verminder de sterfte met 10% [9 must-eat foods]
Een voormalige docent van het American College of Sports Medicine zei dat een studie ooit aantoonde dat het eten van meer plantaardige eiwitten en minder vlees niet alleen het risico op overlijden met 10% kan verminderen, maar ook zeer geschikt is voor vegetariërs en diëters als een bron van dagelijkse eiwitsupplementen. Plantaardige eiwitvoeding is de moeite waard om te eten.
Het is vastgesteld dat het vervangen van dierlijke eiwitten door 20% plantaardige eiwitten de algehele sterftecijfers en de sterfte door hart- en vaatziekten met 10% kan verminderen.
9 Moet-eten Plantaardige Eiwit Voedingsmiddelen
Spinazie: Elke 100 gram bevat 3 gram eiwit, ongeveer 23 kcal.
Champignons: Elke 100 gram bevat 3 gram eiwit, ongeveer 22 kcal.
Bloemkool: 4 gram eiwit per 100 gram, ongeveer 25 kcal.
Erwten: 4 gram eiwit per 100 gram, ongeveer 81 kcal.
Gepelde edamame: Bevat 8,5 gram eiwit per 100 gram, ongeveer 125 kcal.
Tofu: Bevat 17 gram eiwit per 100 gram, ongeveer 96 kcal.
Pinda's: Elke 100 gram bevat 20,5 gram eiwit, ongeveer 567 kcal.
Zwarte bonen: 28 gram eiwit per 100 gram, ongeveer 451 kcal.
De voordelen en voedingsinhoud van tofu omvatten acht soorten aminozuren die nodig zijn voor het menselijk lichaam. Het is de belangrijkste bron van eiwitten in plantaardige ingrediënten, 40% eiwit, 25% koolhydraten, 20% vet en 61% meervoudig onverzadigde vetzuren. De ingrediënten zijn hoog! Het is geschikt voor consumenten van alle leeftijden, gemakkelijk te kauwen en te verteren, en een eiwitbron die vrij gemakkelijk te verkrijgen is!
De productiesmaak van tofu is ook behoorlijk veranderlijk, afhankelijk van de cultuur van het land. Het westen geeft de voorkeur aan stevige tofu en gekruide tofu, wat de smaak en aroma kan verhogen, en gemakkelijk vegetarisch vlees kan vervangen, terwijl het oosten de voorkeur geeft aan zachte tofu.
Geserveerd als koude salade of roergebakken, gefrituurd, enz., de bereidingswijze is altijd veranderlijk, en je kunt verschillende gerechten creëren, zodat je kunt genieten van de heerlijkheid van de maaltijd, en je kunt ook voeding binnenkrijgen, en je kunt ook de koolstof verminderen en de aarde liefhebben~
Referentiebron:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk
Populaire artikelen
2020-2024 Gezondheidsvoordelen van tofu zullen de marktvraag verhogen
Wanneer is de beste tijd om sojamelk te drinken?
Veranderingen in de Canadese voedselgids: Meer groenten, minder vlees en niet meer alleen eten
- Video
- Gerelateerde producten
Automatische tofu snijapparatuur
De Tofu Automatische Snijmachine maakt gebruik van drie secties om de hele plaat tofu te detecteren die automatisch wordt ingevoerd. De eerste sectie detecteert...
Details Voeg toe aan winkelkar
Automatische snijapparatuur voor tofu in water
Nadat de operator de ongevormde tofu-plaat in de automatische snijmachine in tofu-water duwt, is de machine uitgerust met een transportband die de te snijden...
Details Voeg toe aan winkelkar
Tofu Handmatige Snijapparatuur
In de vroege dagen sneden tofu-fabrikanten of tofu-werkplaatsen tofu met een keukenmes, wat niet alleen de mesvaardigheden van de meester door de jaren...
Details Voeg toe aan winkelkar
Continue Tofu Persmachine
Nadat de tofu-mallen zijn gestapeld en naar het tofu-persstation zijn vervoerd, wordt de transportband van de tofu-pers gesynchroniseerd en worden de tofu-mallen...
Details Voeg toe aan winkelkar
Tofu Mal Draaimachine
Geperste tofu-mallen kunnen alleen worden gesneden na het verwijderen van de mal en de doek. De machine wordt handmatig bediend en maakt gebruik van het principe...
Details Voeg toe aan winkelkar
semi Auto.Tofu Matrijs Draa Machine
Geperst tofu-matrijs kan alleen worden gesneden nadat de matrijs en de doek zijn verwijderd. De operator duwt de tofu-matrijs in de tofu-matrijs draaiende...
Details Voeg toe aan winkelkar
Populaire producten
Downloaden Eet meer plantaardige eiwitten en verlaag de mortaliteit met 10% [9 must-eat foods] | CE-gecertificeerde tofu-productielijn, sojaboonweek- en wastank, maal- en kookmachine fabrikant | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Gevestigd in Taiwan sinds 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. is een fabrikant van voedselverwerkingsmachines die gespecialiseerd is in de sectoren van sojabonen, sojamelk en tofu. Uniek ontworpen productielijnen voor sojamelk en tofu, gebouwd met ISO- en CE-certificeringen, verkocht in 40 landen met een solide reputatie.
Yung Soon Lih heeft meer dan 30 jaar ervaring in de productie van voedselmachines en technische ervaring, professionele productie: Tofu Machine, Sojamelk Machine, Alfalfa Spruiten Kiemapparatuur, Maalmachine, enz.