مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و کاهش مرگ و میر 10٪ [9 غذای ضروری] | اخبار و رویدادهای Yung Soon Lih Food Machine | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine بیشتر از پروتئین گیاهی استفاده کنید و مرگ و میر را 10٪ کاهش دهید [9 غذای ضروری]. eversoon، یک برند از Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.، رهبری در زمینه ماشین‌های شیر سویا و توفو است. به عنوان نگهبان ایمنی غذا، تکنولوژی اصلی و تجربه حرفه ای تولید توفو را با مشتریان جهانی خود به اشتراک می گذاریم. بگذارید شریک مهم و قدرتمند شما باشیم تا شاهد رشد و موفقیت کسب و کار شما باشیم. ما اولین تولید کننده ماشین غذایی هستیم که خط تولید کامل توفوی اروپایی را توسعه داده ایم که می تواند توفوی آسیایی و تجهیزات پردازش شیر سویا را تولید کند. ماشین‌های تولید توفو ما به طور خاص طراحی شده‌اند و قادر به تولید برگر توفو، توفو سبزیجات، توفو دودی و سوسیس توفو هستند تا تقاضای مصرف‌کنندگان در بازار آمریکا و اروپا را برآورده کنند.
مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و کاهش مرگ و میر 10٪ [9 غذای باید مصرف شود]
یک سابقه درس دهنده دانشگاه علوم ورزشی آمریکا گفت که یک مطالعه یک بار نشان داد که مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و کاهش مصرف گوشت نه تنها می‌تواند خطر مرگ را 10٪ کاهش دهد، بلکه همچنین برای گیاهخواران و رژیم‌دهندگان به عنوان منبع مکمل پروتئین روزانه بسیار مناسب است. مواد غذایی پروتئین گیاهی که ارزش خوردن دارند.
مشخص شد که جایگزینی پروتئین حیوانی با 20٪ پروتئین گیاهی می‌تواند نرخ کل مرگ و میر و نرخ مرگ و میر بیماری‌های قلبی عروقی را 10٪ کاهش دهد.
9 غذای پروتئین گیاهی که باید مصرف شود
اسفناج: هر 100 گرم شامل 3 گرم پروتئین و حدود 23 کیلوکالری است.
قارچ: هر 100 گرم شامل 3 گرم پروتئین و حدود 22 کیلوکالری است.
کلم بروکسل: 4 گرم پروتئین در هر 100 گرم و حدود 25 کیلوکالری است.
نخود: 4 گرم پروتئین در هر 100 گرم و حدود 81 کیلوکالری است.
ادامه سویا: حاوی 8.5 گرم پروتئین در هر 100 گرم و حدود 125 کیلوکالری است.
توفو: حاوی 17 گرم پروتئین در هر 100 گرم و حدود 96 کیلوکالری است.
بادام زمینی: هر ۱۰۰ گرم شامل ۲۰.۵ گرم پروتئین و حدود ۵۶۷ کیلوکالری است.
لوبیا سیاه: ۲۸ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم و حدود ۴۵۱ کیلوکالری.
مزایا و محتوای تغذیه‌ای توفو شامل هشت نوع اسید آمینه مورد نیاز بدن انسان است. این مهمترین منبع پروتئین در مواد مبتنی بر گیاهی است، 40٪ پروتئین، 25٪ کربوهیدرات، 20٪ چربی و 61٪ اسیدهای چرب چندگانه. مواد مغذی بالا هستند! برای مصرف کنندگان همه سنین مناسب است، آسان برای جویدن و هضم و منبعی از پروتئین که بسیار آسان برای تهیه است!
طعم توفو تولیدی هم به شدت قابل تغییر است، بسته به فرهنگ کشور، غرب ترجیح می‌دهد توفوی سفت و توفوی ادویه‌دار که می‌تواند طعم و مزه را افزایش دهد و به راحتی می‌تواند گوشت گیاهی را جایگزین کند، در حالی که شرق ترجیح می‌دهد توفوی نرم
به عنوان سالاد سرد یا تفت داده شده، سرخ شده و غیره، روش همیشه تغییر می‌کند و می‌توانید غذاهای مختلفی بسازید تا بتوانید لذت غذا را ببرید و تغذیه کنید و همچنین کربن را کاهش دهید و به زمین عشق بورزید~
منبع مرجع:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk
مقالات داغ
مزایای سلامتی توفو تا سال 2020-2024 تقاضای بازار را افزایش خواهد داد
کی بهترین زمان برای نوشیدن شیر سویا است؟
تغییرات راهنمای غذایی کانادا: بیشتر سبزیجات، کمتر گوشت و دیگر تنها نخوردن
- ویدیو
- محصولات مرتبط
دستگاه برش اتوماتیک توفو برای شکل و اندازه زیبای توفو
تجهیزات برش خودکار توفو از سه مرحله شناسایی استفاده می کند تا توفو را به صورت خودکار...
جزئیات به سبد خرید اضافه کنید
ماشین خودکار برش آبی توفو
اپراتور پس از خروج از قالب توفو، تخته توفو را به دستگاه برش خودکار توفو فشار می‌دهد...
جزئیات به سبد خرید اضافه کنید
دستگاه برش دستی توفو
به طور دستی دستگیره را فشار دهید تا از ابزار چاقو برای برش افقی و عمودی استفاده کنید....
جزئیات به سبد خرید اضافه کنید
ماشین پرس توفو پیوسته
بعد از ذخیره سازی، قالب‌های توفو به فرآیند فشاردهی منتقل می‌شوند. دستگاه فشاردهی پیوسته...
جزئیات به سبد خرید اضافه کنید
دستگاه تبدیل کننده قالب توفو
قالب توفو فشرده فقط پس از برداشتن قالب و پارچه قابل برش است. این دستگاه به صورت دستی...
جزئیات به سبد خرید اضافه کنید
دستگاه نیمه اتوماتیک تبدیل کننده قالب توفو
فقط پس از برداشتن قالب و پارچه، می‌توان توفوی فشرده را برش داد. اپراتور قالب توفو را...
جزئیات به سبد خرید اضافه کنید
دانلود مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و کاهش مرگ و میر 10٪ [9 غذای ضروری] | خط تولید محصولات توفو با گواهی CE، ماشین لبنیات سویا، ماشین آسیاب و پخت | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
با بیش از ۳۰ سال سابقه در تایوان، Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. یک تولید کننده ماشین آلات صنعتی در حوزه سویا، شیر سویا و توفو است. خطوط تولید منحصر به فرد شیر سویا و توفو با گواهینامه های ISO و CE در ۴۰ کشور به فروش می رسند و شهرت قوی دارند.
Yung Soon Lih بیش از 30 سال تجربه تولید ماشین غذایی و تجربه فنی دارد، تولید حرفه ای: ماشین توفو، ماشین شیر سویا، تجهیزات جوانه زنی یونجه، دستگاه سنگزنی و غیره.