Konsumsi lebih banyak protein nabati dan kurangi kematian sebesar 10% [9 makanan wajib dikonsumsi] | Berita dan Acara Yung Soon Lih Food Machine | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine Makan lebih banyak protein nabati dan kurangi kematian sebesar 10% [9 makanan wajib dikonsumsi]. eversoon, sebuah merek dari Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd., adalah pemimpin dalam mesin Pembuat Susu Kedelai dan Tahu. Sebagai penjaga keamanan pangan, kami berbagi teknologi inti dan pengalaman profesional produksi Tofu kepada pelanggan kami di seluruh dunia. Biarkan kami menjadi mitra penting dan kuat Anda untuk menyaksikan pertumbuhan dan kesuksesan bisnis Anda. Kami adalah produsen mesin makanan pertama yang mengembangkan garis produksi lengkap Tofu Eropa, yang dapat menghasilkan Tofu Asia, dan peralatan pengolahan Susu Kedelai. Mesin produksi tahu kami dirancang khusus dan mampu menghasilkan Tofu Burger, Tahu Sayuran, Tahu Asap, Sosis Tahu untuk memenuhi permintaan konsumen dari pasar Amerika dan Eropa.
Makan lebih banyak protein nabati dan kurangi kematian sebesar 10% [9 makanan wajib dikonsumsi]
Seorang mantan dosen dari American College of Sports Medicine mengatakan bahwa sebuah penelitian pernah menunjukkan bahwa mengkonsumsi lebih banyak protein nabati dan mengurangi konsumsi daging tidak hanya dapat mengurangi risiko kematian sebesar 10%, tetapi juga sangat cocok untuk vegetarian dan pelaku diet sebagai sumber tambahan protein harian. Makanan protein nabati yang layak dikonsumsi.
Ditemukan bahwa mengganti protein hewani dengan 20% protein nabati dapat mengurangi tingkat kematian secara keseluruhan dan tingkat kematian akibat penyakit kardiovaskular sebesar 10%.
9 Makanan Protein Nabati Wajib Dikonsumsi
Bayam: Setiap 100 gram mengandung 3 gram protein, sekitar 23 kcal.
Jamur: Setiap 100 gram mengandung 3 gram protein, sekitar 22 kcal.
Kol: 4 gram protein per 100 gram, sekitar 25 kcal.
Kacang Polong: 4 gram protein per 100 gram, sekitar 81 kcal.
Edamame kupas: Mengandung 8,5 gram protein per 100 gram, sekitar 125 kcal.
Tahu: Mengandung 17 gram protein per 100 gram, sekitar 96 kcal.
Kacang Tanah: Setiap 100 gram mengandung 20,5 gram protein, sekitar 567 kcal.
Kacang Hitam: 28 gram protein per 100 gram, sekitar 451 kcal.
Manfaat dan kandungan gizi tahu meliputi delapan jenis asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Ini adalah sumber protein paling penting dalam bahan nabati, dengan 40% protein, 25% karbohidrat, 20% lemak, dan 61% asam lemak tak jenuh ganda. Kandungannya tinggi! Cocok untuk konsumen segala usia, mudah dikunyah dan dicerna, serta sumber protein yang cukup mudah didapatkan!
Rasa produksi tahu juga cukup beragam, tergantung pada budaya negara tersebut, barat lebih suka tahu yang kenyal dan tahu yang bumbunya kaya rasa dan aroma, yang dapat dengan mudah menggantikan daging vegetarian, sementara timur lebih suka tahu yang lembut
Disajikan sebagai salad dingin atau tumis, digoreng, dll., metode ini selalu berubah-ubah, dan Anda dapat menciptakan hidangan yang berbeda, sehingga Anda dapat menikmati kelezatan makanan, mendapatkan nutrisi, dan juga mengurangi karbon serta mencintai bumi~
Sumber referensi:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk
Artikel Populer
Manfaat kesehatan tahu tahun 2020-2024 akan meningkatkan permintaan pasar
Kapan waktu terbaik untuk minum susu kedelai?
- Video
- Produk Terkait
Mesin Pemotong Tahu Otomatis untuk Bentuk & Ukuran Tahu yang Indah
Peralatan pemotongan otomatis tahu menggunakan induksi tiga tahap untuk mendeteksi dan mengimpor secara otomatis seluruh piring tahu. Tahap pertama deteksi...
rincian Masukkan ke keranjang
Mesin tahu pemotong air otomatis
Operator mendorong papan tahu setelah dilepaskan dari cetakan ke mesin pemotong tahu otomatis, dan mesin dilengkapi dengan sabuk konveyor untuk mengangkut...
rincian Masukkan ke keranjang
Mesin Pemotong Tahu Manual
Dorong pegangan secara manual untuk menggunakan pisau pemotong secara horizontal dan vertikal. Cukup dorong kedua pegangan untuk menyelesaikan operasi...
rincian Masukkan ke keranjang
Mesin Penekan Tahu Berkelanjutan
Cetakan tahu dipindahkan ke proses penekanan setelah disimpan. Mesin Penekan Tahu Berkelanjutan (Mesin Penekan Tahu) memiliki sistem penempatan otomatis,...
rincian Masukkan ke keranjang
Mesin Putar Cetakan Tahu
Cetakan tahu yang sudah ditekan hanya dapat dipotong setelah menghilangkan cetakan dan kain. Mesin ini dioperasikan secara manual, menggunakan prinsip...
rincian Masukkan ke keranjang
Mesin Putar Cetakan Tahu Semi Otomatis
Tahu yang dipress hanya bisa dipotong setelah melepas cetakan dan kain. Operator mendorong cetakan tahu ke dalam kotak pembalik cetakan tahu hingga akhir,...
rincian Masukkan ke keranjang
Unduh Makan lebih banyak protein nabati dan mengurangi kematian sebesar 10% [9 makanan wajib dikonsumsi] | Produk Tahu Bersertifikat CE, Tangki Rendam & Cuci Kedelai, Produsen Mesin Giling & Memasak | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Berbasis di Taiwan sejak tahun 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. telah menjadi produsen mesin manufaktur makanan yang mengkhususkan diri dalam sektor pembuatan kedelai, susu kedelai, dan tahu. Garis produksi susu kedelai dan tahu dengan desain unik dibangun dengan sertifikasi ISO dan CE, terjual di 40 negara dengan reputasi yang solid.
Yung Soon Lih memiliki pengalaman lebih dari 30 tahun dalam pembuatan mesin makanan dan teknis, produksi profesional: Mesin Tahu, Mesin Susu Kedelai, Peralatan Perkecambahan Alfalfa Sprouts, Mesin Penggiling, dll.