Makan lebih banyak protein tumbuhan dan kurangkan kematian sebanyak 10% [9 makanan yang mesti dimakan] | Berita dan Acara Yung Soon Lih Food Machine | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Yung Soon Lih Food Machine Makan lebih banyak protein tumbuhan dan kurangkan kematian sebanyak 10% [9 makanan yang mesti dimakan]. eversoon, sebuah jenama dari Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd., adalah peneraju Mesin Susu Kedelai dan Tahu. Sebagai penjaga keselamatan makanan, kami berkongsi teknologi teras dan pengalaman profesional kami dalam pengeluaran Tofu kepada pelanggan di seluruh dunia. Biarkan kami menjadi rakan penting dan berkuasa anda untuk menyaksikan pertumbuhan dan kejayaan perniagaan anda.. Kami adalah pengeluar mesin makanan pertama yang mengembangkan barisan pengeluaran Tofu turnkey Eropah, yang boleh menghasilkan Tofu Asia, dan peralatan pemprosesan Susu Kedelai. Mesin pengeluaran tofu kami direka khas dan mampu menghasilkan Burger Tofu, Tofu Sayuran, Tofu Asap, Sosej Tofu untuk memenuhi permintaan pengguna dari pasaran Amerika dan Eropah.
Makan lebih banyak protein tumbuhan dan kurangkan kematian sebanyak 10% [9 makanan yang mesti dimakan]
Seorang bekas pensyarah dari Kolej Perubatan Sukan Amerika berkata bahawa satu kajian pernah menunjukkan bahawa memakan lebih banyak protein tumbuhan dan mengurangkan pengambilan daging bukan sahaja dapat mengurangkan risiko kematian sebanyak 10%, tetapi juga sangat sesuai untuk vegetarian dan mereka yang berdiet sebagai sumber suplemen protein harian. Makanan protein sayuran yang berbaloi untuk dimakan.
Didapati bahawa menggantikan protein haiwan dengan 20% protein berasaskan tumbuhan boleh mengurangkan kadar kematian keseluruhan dan kadar kematian penyakit kardiovaskular sebanyak 10%.
9 Makanan Protein Tumbuhan yang Wajib Dimakan
Bayam: Setiap 100 gram mengandungi 3 gram protein, kira-kira 23 kcal.
Cendawan: Setiap 100 gram mengandungi 3 gram protein, kira-kira 22 kcal.
Kembang kol: 4 gram protein setiap 100 gram, kira-kira 25 kcal.
Kacang Peas: 4 gram protein setiap 100 gram, kira-kira 81 kcal.
Edamame yang dikupas: Mengandungi 8.5 gram protein setiap 100 gram, kira-kira 125 kcal.
Tahu: Mengandungi 17 gram protein setiap 100 gram, kira-kira 96 kcal.
Kacang tanah: Setiap 100 gram mengandungi 20.5 gram protein, kira-kira 567 kcal.
Kacang hitam: 28 gram protein setiap 100 gram, kira-kira 451 kcal.
Manfaat dan kandungan nutrisi tahu termasuk lapan jenis asid amino yang diperlukan oleh tubuh manusia. Ia adalah sumber protein yang paling penting dalam bahan berasaskan tumbuhan, 40% protein, 25% karbohidrat, 20% lemak, dan 61% asid lemak tak tepu. Bahan-bahannya adalah tinggi! Ia sesuai untuk pengguna dari semua peringkat umur, mudah dikunyah dan dicerna, serta merupakan sumber protein yang agak mudah diperoleh!
Rasa pengeluaran tauhu juga agak berubah-ubah, bergantung kepada budaya negara, barat lebih suka tauhu keras dan tauhu perasa, yang boleh meningkatkan rasa dan aroma, dan boleh dengan mudah menggantikan daging vegetarian, manakala timur lebih suka tauhu lembut.
Disajikan sebagai salad sejuk atau tumis, goreng, dan lain-lain, kaedahnya sentiasa berubah, dan anda boleh mencipta hidangan yang berbeza, supaya anda dapat menikmati keenakan makanan, dan anda boleh mendapatkan nutrisi, dan anda juga boleh mengurangkan karbon dan mencintai bumi~
Sumber rujukan:
https://www.singtao.ca/6100530/2022-11-29/news-%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85%EF%BD%9C %E5%A4%9A%E5%90%83%E6%A4%8D%E7%89%A9%E8%9B%8B%E7%99%BD%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E7 %8E%87%E6%B8%9B10%25+%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8E%A8%E4%BB%8B9%E6%AC%BE%E5%BF%85% E5%90%83%E9%A3%9F%E7%89%A9/?variant=zh-hk
Artikel Panas
2020-2024 Manfaat kesihatan tauhu akan meningkatkan permintaan pasaran
Bilakah masa terbaik untuk minum susu soya?
- Video
- Produk Berkaitan
Peralatan Pemotongan Tofu Automatik
Mesin Pemotong Tofu Automatik menggunakan tiga bahagian untuk mengesan keseluruhan kepingan tofu yang diperkenalkan secara automatik, bahagian pertama...
Details Add to cart
Peralatan Pemotongan Automatik untuk Tahu dalam Air
Selepas pengendali memasukkan pinggan tauhu yang belum dibentuk ke dalam mesin pemotong automatik dalam air tauhu, mesin tersebut dilengkapi dengan tali...
Details Add to cart
Peralatan Pemotongan Tofu Manual
Pada awalnya, pengeluar tofu atau bengkel tofu biasanya memotong tofu dengan pisau dapur, yang bukan sahaja menguji kemahiran memotong tuan selama bertahun-tahun,...
Details Add to cart
Mesin Penekan Tahu Berterusan
Setelah acuan tofu disusun dan diangkut ke stesen tekan tofu, tali sawat tekan tofu diselaraskan dan acuan tofu diposisikan secara automatik, dan apabila...
Details Add to cart
Mesin Memusing Acuan Tofu
Acuan tofu yang ditekan hanya boleh dipotong selepas mengeluarkan acuan dan kain. Mesin ini dikendalikan secara manual, ia menggunakan prinsip tuas untuk...
Details Add to cart
Mesin Pusing Acuan Tofu Separuh Automatik
Mold tauhu tekan hanya boleh dipotong selepas mengeluarkan mold dan kain. Pengendali menolak acuan tauhu ke dalam kotak putaran acuan tauhu hingga ke hujung,...
Details Add to cart
Talian pengeluaran Tofu dan susu kedelai
Perancangan talian pengeluaran Tofu, pemindahan teknikal.
Download Makan lebih banyak protein tumbuhan dan mengurangkan kematian sebanyak 10% [9 makanan yang mesti dimakan] | Barisan Produk Tofu Bersertifikat CE, Tangki Rendam & Cuci Kacang Kedelai, Pengilang Mesin Penggilingan & Memasak | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Berdasarkan di Taiwan sejak 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. telah menjadi pengeluar mesin pemprosesan makanan yang khusus dalam sektor pembuatan kacang soya, susu soya dan tauhu. Barisan pengeluaran susu soya dan tauhu dengan reka bentuk unik yang dibina dengan pensijilan ISO dan CE, dijual di 40 negara dengan reputasi yang kukuh.
Yung Soon Lih mempunyai lebih daripada 30 tahun pengalaman dalam pembuatan dan teknikal mesin makanan, pengeluaran profesional: Mesin Tofu, Mesin Susu Kedelai, Peralatan Percambahan Alfalfa, Mesin Pengisar, dan lain-lain.