-
Suomen
- English
- Español
- Português
- Français
- Italiano
- Deutsch
- Русский
- Suomen
- Svenska
- Dansk
- česky
- Polska
- Nederlands
- Türkçe
- العربية
- हिन्दी
- Indonesia
- ไทย
- Bahasa Melayu
- Việt
- Български
- Javanese
- slovenčina
- slovenščina
- తెలుగు
- Filipino
- Română
- فارسی
- বাঙ্গালী
- українська
- Magyar
- עברית
- Norsk
- Eesti
- Hrvatska
- Gaeilge
- 中文 (繁體)
- 中文 (简体)
- 日本語
- 한국어
Liikalihavuus on kasvava terveysongelma viime vuosina
Lihavuus on kasvava terveysongelma viime vuosina. Nyt voit laihtua syömällä tofua. Tofusta on tullut ravitseva ja terveellinen ruokavalinta painonpudotukseen. Ruokavalion saanti on tärkeä tekijä hyvän terveyden edistämisessä. Tofu on runsaasti kasvipohjaista proteiinia ja sillä on terveyshyötyjä. Liian monien kaloreiden syöminen voi auttaa lihasten rakentamisessa ja aineenvaihdunnan lisäämisessä.
Tofu on vähäkalorista ja voi säädellä verensokeritasoja. Tofu sisältää vettä ja isoflavoneja, jotka estävät rasvan tuotantoa. Kuitenkin, jos tofu muuttuu pääasialliseksi ruokalähteeksi, voimme täydentää sitä joillakin vihanneksilla ja terveellisillä öljyillä, kuten avokadoöljyllä, pellavaöljyllä, oliiviöljyllä jne. Tämä johtuu siitä, että proteiini ja terveelliset öljyt ovat avainasemassa naisten painonpudotuksessa menettämättä rintakokoaan. Tofuvalkuainen voi lisätä kylläisyyden tunnetta, hidastaa mahalaukun tyhjenemistä ja suhteellisesti vähentää mielihaluja tärkkelystä ja rasvaa sisältäviin korkeakalorisiin ruokiin.
Tofun valinnassa perinteisellä tofulla on ravintoarvoa, kuten kalsiumia ja vitamiineja, 8,5 grammaa proteiinia ja 76 kaloria. Siksi on todennäköisempää, että tunnet itsesi kylläiseksi, jos syöt perinteistä tofua. Vaihtoehtoisesti voit valita pehmeän tofun, koska siinä on 5,1 grammaa proteiinia ja 60 kaloria. Voit valmistaa tofuruokia höyryttämällä, paistamalla ja keittämällä tai valmistaa kevyitä aterioita kuten salaatteja. Tämä voi vähentää kehon kuormitusta ja auttaa laihtumaan.
Kuumat artikkelit
Eläinproteiini ja kasviproteiini hyödyttävät ihmisen kehoa.
Milloin on paras aika juoda soijamaitoa?
Kanadan ruokaopas muuttuu: Enemmän vihanneksia, vähemmän lihaa ja ei enää yksin syömistä
- Liittyvät tuotteet
-
Automaattinen tofu-leikkauskone kauniiseen muotoon ja kokoon TOFU
Tofu automaattinen leikkauslaitteisto käyttää kolmivaiheista induktiota tunnistamaan ja automaattisesti syöttämään koko tofu-levyn. Ensimmäisessä...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinAutomaattinen veden leikkaava tofukone
Operaattori työntää tofulevyn irrotuksen jälkeen automaattiseen tofuleikkurilaitteeseen, ja laitteessa on kuljetinhihna, joka kuljettaa tofulevyä...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinManuaalinen tofun leikkauskone
Työnnä kahvaa manuaalisesti käyttääksesi veitsityökalua leikkaamiseen vaakasuunnassa ja pystysuunnassa. Työnnä vain molemmat kahvat suorittaaksesi...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinJatkuva tofumuottien puristuskone
Tofu-muotit siirretään puristusprosessiin varastoinnin jälkeen. Jatkuva tofu-puristuskone (tofu-puristuskone) on varustettu automaattisella paikannusjärjestelmällä,...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinTofu-muotin kääntökone
Puristettua tofumuottia voidaan leikata vasta muotin ja kankaan poistamisen jälkeen. Kone toimii manuaalisesti ja käyttää vipuvoiman periaatetta muotin...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinpuoliautomaattinen Tofu-muotin kääntökone
Puristettua tofua voi leikata vasta muotin ja kankaan poistamisen jälkeen. Operaattori työntää tofumuotin tofumuotin kääntölaatikkoon loppuun asti,...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriin
Tunnisteet
Liikalihavuus on kasvava terveysongelma viime vuosina | CE-sertifioidun tofutuotantolinjan, soijapapujen liotus- ja pesutankin, jauhamis- ja keittokoneiden valmistaja | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Perustettu Taiwanissa vuodesta 1989 lähtien, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. on ollut elintarvikkeiden valmistuskoneiden valmistaja, joka on erikoistunut soijapapujen, soijamaidon ja tofun valmistussektoreihin. Ainutlaatuisesti suunnitellut soijamaidon ja tofun tuotantolinjat, joilla on ISO- ja CE-sertifikaatit, myydään 40 maassa vankalla maineella.
Yung Soon Lih on yli 30 vuoden kokemuksella elintarviketeollisuuden koneiden valmistuksesta ja teknisestä osaamisesta. Ammattimainen tuotanto: Tofu-kone, Soijamaitokone, Alfalfan ituja itämislaitteisto, Jauhatuskone jne.