-
українська
- English
- Español
- Português
- Français
- Italiano
- Deutsch
- Русский
- Suomen
- Svenska
- Dansk
- česky
- Polska
- Nederlands
- Türkçe
- العربية
- हिन्दी
- Indonesia
- ไทย
- Bahasa Melayu
- Việt
- Български
- Javanese
- slovenčina
- slovenščina
- తెలుగు
- Filipino
- Română
- فارسی
- বাঙ্গালী
- українська
- Magyar
- עברית
- Norsk
- Eesti
- Hrvatska
- Gaeilge
- 中文 (繁體)
- 中文 (简体)
- 日本語
- 한국어
Ожиріння стає все більшою проблемою здоров'я в останні роки
Ожиріння є зростаючою проблемою здоров'я в останні роки. Тепер ви можете схуднути, їдаючи тофу. Тофу стає поживним і здоровим вибором їжі для схуднення. Харчування є основним фактором, що сприяє збереженню доброго здоров'я. Тофу багатий рослинним білком і має корисні властивості для здоров'я. Занадто велика кількість калорій може допомогти набрати м'язову масу і підвищити обмін речовин.
Тофу містить мало калорій і може регулювати рівень цукру в крові. Тофу містить воду та ізофлавони, які стримують вироблення жиру. Однак, якщо тофу стане основним джерелом їжі, ми можемо доповнити його деякими овочами та корисними оліями, такими як олія авокадо, олія льняного насіння, оливкова олія і т.д. Це тому, що білки та здорові олії є ключовими факторами для жінок, які хочуть схуднути, не втрачаючи розмір грудей. Білок тофу може збільшити ситість, затримати шлункове виділення та відносно зменшити бажання до висококалорійних продуктів, що містять крохмалі та жири.
При виборі видів тофу, традиційний тофу має поживну цінність, таку як кальцій і вітаміни, з 8,5 грамами білка і 76 калорій. Тому, якщо ви їстимете традиційний тофу, ви, ймовірно, будете відчувати ситість. За варіант, ви можете вибрати м'який тофу, оскільки в ньому міститься 5,1 грама білка та 60 калорій. Ви можете готувати страви з тофу, варити, смажити або варити на пару, або готувати легкі страви, такі як салати. Це може зменшити навантаження на організм і допомогти схуднути.
Гарячі статті
Тваринний білок та рослинний білок корисні для організму людини.
Коли найкраще пити соєве молоко?
Зміни в Канадському посібнику з харчування: більше овочів, менше м'яса та не самотнє харчування
- Пов'язані продукти
-
АВТОМАТИЧНА ОБРІЗНА МАШИНА ДЛЯ ТОФУ ДЛЯ КРАСИВОЇ ФОРМИ ТА РОЗМІРУ ТОФУ
Обладнання для автоматичного різання тофу використовує триступеневе індукційне виявлення...
Подробиці Додати в кошикАвтоматична машина для різання тофу водою
Оператор після видалення з форми тисне до автоматичної машини для різання тофу дошку...
Подробиці Додати в кошикРучна машина для різання тофу
Вручну натисніть на ручку, щоб використовувати ножовий інструмент для горизонтального...
Подробиці Додати в кошикПостійний прес для тофу
Форми для тофу переносяться на процес пресування після складування. Прес для постійного...
Подробиці Додати в кошикМашина для повороту форми тофу
Віджату форму для тофу можна різати лише після видалення форми та тканини. Машина працює...
Подробиці Додати в кошикПівавтоматична машина для повороту форми тофу
Пресований тофу можна різати лише після видалення форми та тканини. Оператор вдавлює...
Подробиці Додати в кошик
Лінія виробництва тофу та соєвого молока
Планування лінії виробництва тофу, технічний трансфер.
Ожиріння стає зростаючою проблемою здоров'я в останні роки | Лінія продукції тофу з сертифікатом CE, соєвий розм'якшувач та мийний бак, виробник розмелювальних та кухонних машин | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Заснована в Тайвані з 1989 року, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. є виробником машин для виробництва харчових продуктів, спеціалізованим на виробництві сої, соєвого молока та тофу. Унікальні лінії виробництва соєвого молока та тофу зі знаками ISO та CE, продані в 40 країнах з надійною репутацією.
Yung Soon Lih має понад 30 років досвіду у виробництві харчового обладнання та технічного обслуговування, професійне виробництво: машини для виготовлення тофу, машини для виготовлення соєвого молока, обладнання для пророщування сінальфа, шліфувальні машини тощо.