
Is fadhb sláinte ag éirí níos mó í obezity le blianta beaga anuas
Tá obezity ag éirí mar fhadhb shláinte atá ag fás le blianta beaga anuas. Anois, is féidir leat meáchan a chailleadh trí tofu a ithe. Éiríonn tofu mar rogha bia cothaitheach agus sláintiúil le haghaidh caillteanas meáchain. Is fachtóir tábhachtach é iontógáil aiste bia chun sláinte mhaith a chur chun cinn. Tá tofu saibhir i bpróitéin atá bunaithe ar phlandaí agus tá buntáistí sláinte aige. Is féidir le go leor calraí a ithe cabhrú le matán a thógáil agus le meitibileacht a mhéadú.
Is ísle i gcalraí é Tofu agus is féidir leis leibhéil siúcra fola a rialáil. Tá uisce agus isoflavóin i tofu, a chuireann cosc ar tháirgeadh saill. Mar sin féin, má éiríonn tofu leis an bpríomhfhoinse bia, is féidir linn é a chur le roinnt glasraí agus olaí sláintiúla cosúil le hola avocáide, ola síolta lín, ola olóige, srl. Is é seo mar gheall ar go bhfuil próitéin agus olaí sláintiúla mar phríomhfhachtóirí do mhná chun meáchan a chailleadh gan a méid cíche a chailleadh. Is féidir le próitéin tofu sásamh a mhéadú, foláireamh a chur ar fholús gasta, agus laige a laghdú ar bhia ard-calórach a bhfuil stáirse agus saill ann.
Sa rogha cineálacha tofu, tá luach cothaithe ag tofu traidisiúnta cosúil le calciam agus vitimíní, le 8.5 gram de phróitéin agus 76 calraí. Mar sin, tá sé níos dóchúla go mbraitheann tú lán más itheann tú tofu traidisiúnta. Mar mhalairt, is féidir leat tofu bog a roghnú, mar go bhfuil 5.1 gram de phróitéin agus 60 calraí ann. Is féidir leat miasa tofu a chócaráil trí steaming, friochadh agus cócaireacht, nó béilí éadroma a ullmhú cosúil le salad. Is féidir leis an ualach ar an gcorp a laghdú agus cabhrú le meáchan a chailleadh.
Altanna Te
Buntáistí próitéin ainmhithe agus próitéin phlanda do chorp an duine.
Cathain is fearr a ól bainne soighe?
Athruithe ar Threoir Bia Cheanada: Níos mó glasraí, níos lú feola, agus gan ithe ina aonar níos mó
- Táirgí Gaolmhara
Trealamh gearrtha tofu uathoibríoch
Glacann an Meaisín Gearrtha Tofu Uathoibríoch trí chuid chun an sláb tofu iomlán a bhrath a chuirtear isteach go huathoibríoch, brathann an chéad...
Sonraí Cuir leis an tralaíTrealamh Gearrtha Uathoibríoch do Tofu in Uisce
Tar éis don oibreoir an pláta tofu neamh-moldaithe a bhrú isteach sa mheaisín gearrtha uathoibríoch i uisce tofu, tá an mheaisín feistithe le crios...
Sonraí Cuir leis an tralaíTrealamh Gearrtha Tofu Le Lámh
I laethanta luatha, d'úsáid déantóirí tofu nó ceardlanna tofu scian chistine chun tofu a ghearradh, rud a thástáil ní hamháin scileanna na máistir...
Sonraí Cuir leis an tralaíMeaisín Brú Tofu Leanúnach
Tar éis na múnla tofu a chur le chéile agus a iompar go dtí an stáisiún brú tofu, tá an crios iompar na brú tofu comhoiriúnaithe agus tá na múnla...
Sonraí Cuir leis an tralaíMeaisín Casadh Mold Tofu
Ní féidir an móil tofu brúite a ghearradh ach amháin tar éis an mhóil agus an chóta a bhaint. Oibrítear an mheaisín go láimhe, ag úsáid prionsabal...
Sonraí Cuir leis an tralaíGléas Tiontaithe Tofu Leath-uathoibríoch.
Ní féidir an mhoill tofu brúite a ghearradh ach amháin tar éis an mhoill agus an chulaith a bhaint. Brúitear an t-oibreoir an múnla tofu isteach...
Sonraí Cuir leis an tralaí
Líne táirgeachta Tofu agus bainne soy
Pleanáil líne táirgeachta Tofu, aistriú teicniúil.
Is fadhb sláinte ag éirí níos mó í an obezity le blianta beaga anuas | Líne Táirgí Tofu deimhnithe CE, Tanc Soak & Nigh Soybean, Monaróir Meaisín Mhuileann & Cócaire | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Bunaithe i Taiwan ó 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. tá sé mar mhonaróir meaisíní déantúsaíochta bia atá speisialaithe i dtáirgeadh soighe, bainne soighe agus tofu. Líníochtaí táirgthe bainne soighe agus tofu le dearadh uathúil, tógtha le deimhniúcháin ISO agus CE, díolta i 40 tír le cáil láidir.
Tá os cionn 30 bliain taithí ag Yung Soon Lih i dtáirgeadh agus i gcleachtas teicniúil trealaimh bia, táirgeadh gairmiúil: Conradh Tofu, Conradh Bainne Soighe, Trealamh Germination Alfalfa Sprouts, Conradh Muilte, srl.








