
Fedme er et voksende helseproblem de siste årene
Fedme er et voksende helseproblem de siste årene. Nå kan du gå ned i vekt ved å spise tofu. Tofu blir et næringsrikt og sunt matvalg for vekttap. Kostholdet er en viktig faktor for å fremme god helse. Tofu er rik på plantebasert protein og har helsefordeler. Å spise for mange kalorier kan bidra til å bygge muskler og øke stoffskiftet.
Tofu er lavt på kalorier og kan regulere blodsukkernivåene. Tofu inneholder vann og isoflavoner, som hemmer fettproduksjon. Men hvis tofu blir hovedkilden til mat, kan vi supplere med noen grønnsaker og sunne oljer som avokadoolje, linfrøolje, olivenolje, osv. Dette er fordi protein og sunne oljer er nøkkelfaktorer for kvinner som ønsker å gå ned i vekt uten å miste bryststørrelsen. Tofu-protein kan øke metthetsfølelsen, forlenge magesekktømmingen og relativt redusere trang til høy-kalori mat som inneholder stivelse og fett.
I utvalget av tofu-typer har tradisjonell tofu næringsverdi som kalsium og vitaminer, med 8,5 gram protein og 76 kalorier. Derfor er det mer sannsynlig at du føler deg mett hvis du spiser tradisjonell tofu. Alternativt kan du velge myk tofu, da den har 5,1 gram protein og 60 kalorier. Du kan lage tofu-retter ved å dampe, steke og koke, eller forberede lette måltider som salater. Dette kan redusere belastningen på kroppen og hjelpe med å gå ned i vekt.
Populære artikler
Fordelene med animalsk protein og planteprotein for en persons kropp.
Når er det beste tidspunktet å drikke soyamelk?
Endringer i Canadas matguide: Mer grønnsaker, mindre kjøtt, og ikke mer spising alene
- Relaterte produkter
Automatisk tofu kutteutstyr
Tofu automatisk kuttemaskin bruker tre seksjoner for å oppdage hele blokken med tofu som automatisk introduseres, den første seksjonen oppdager og kutter...
Details Add to cartAutomatisk kutteutstyr for tofu i vann
Etter at operatøren skyver den umalte tofu-platen inn i den automatiske kuttemaskinen i tofu-vann, er maskinen utstyrt med et transportbånd som automatisk...
Details Add to cartTofu manuell kutteutstyr
I de tidlige dager pleide tofu-produsenter eller tofu-verksteder å kutte tofu med en kjøkkenkniv, noe som ikke bare testet mesterens knivferdigheter...
Details Add to cartKontinuerlig tofu presse maskin
Etter at tofuformene er stablet og transportert til tofu presse-stasjonen, blir transportbåndet til tofu pressen synkronisert og tofuformene blir automatisk...
Details Add to cartTofu Malvender Maskin
Presset tofuform kan kun kuttes etter at formen og kluten er fjernet. Maskinen betjenes manuelt, den bruker prinsippet om spak for å redusere vekten av formen...
Details Add to cartsemi Auto.Tofu Form Vendingmaskin
Presset tofu-form kan kun kuttes etter at formen og kluten er fjernet. Operatøren skyver tofumalen inn i tofumalenes vendeboks til enden, trykker på startknappen,...
Details Add to cart
Fedme er et voksende helseproblem de siste årene | CE-sertifisert tofu produktlinje, soyabønne bløtlegging & vask tank, knusing & matlagingsmaskin produsent | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Basert i Taiwan siden 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. har vært en produsent av matproduksjonsmaskiner som spesialiserer seg på soyabønner, soyamelk og tofu-produksjon. Unike designede produksjonslinjer for soyamelk og tofu bygget med ISO- og CE-sertifiseringer, solgt i 40 land med solid omdømme.
Yung Soon Lih har mer enn 30 års erfaring innen produksjon av matmaskiner og teknisk erfaring, profesjonell produksjon: Tofu-maskin, Soyamelk-maskin, Alfalfa-spireutstyr, Kvernmaskin, osv.








