Milloin on paras aika juoda soijamaitoa?
Taiwanissa monet ihmiset tilaavat aamiaisella lasin soijamaitoa muiden aterioiden kanssa, vaikka voit juoda soijamaitoa myös tyhjään vatsaan, mutta jotkut ihmiset saavat epämukavaa ilmavaivoja juodessaan tyhjään vatsaan, älä juo liikaa kerrallaan, voit valita asteittaisen juomistavan, säädellä hitaasti kulutustasi tilanteen mukaan. Lisäksi vältä soijamaidon juomista ennen nukkumaanmenoa, mieluiten 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa!
Juomisen määrä ei saisi olla liian suuri, noin 200 ml on sopiva. Soijamaito on ravintoaineiltaan runsas, sisältää paljon vitamiineja, hivenaineita ja tarvittavia aminohappoja. Yöllä ihmisen ruoansulatuskanavan peristaltiikka heikkenee, ruoansulatus- ja imeytymiskyky heikkenevät. Jos juodaan suuria määriä soijamaitoa, se voi lisätä ruoansulatuskanavan kuormitusta, aiheuttaa ruoansulatuskanavan toimintahäiriöitä, ruoansulatushäiriöitä, turvotusta, ripulia, hikkaa jne. Kun juot soijamaitoa, keksejä ja leipää tulisi lisätä helpottamaan soijamaidon ravintoaineiden parempaa imeytymistä.
Ja soijamaidon ravintoarvoa alennetaan myös, koska juo vain soijamaitoa tyhjään vatsaan, ihmiskeho muuntaa soijamaidon proteiinin kaloreiksi ja kuluttaa sen, joten jos haluat auttaa laihtumaan, ei suositella juomaan pelkästään soijamaitoa tyhjään vatsaan. Soijamaito on erittäin hyvä proteiinin lähde, joten jos haluat vahvistaa laihdutusvaikutusta, voit valita täydentää sitä 30 minuutin ~ 1 tunnin kuluttua liikunnasta.
Kuumat artikkelit
Ennuste 2021-2026 tofumarkkinoista ja trendeistä.
Edullinen aloituspaketti vegaaniseen tofubisnekseen
2020-2024 Tofun terveysvaikutusten lisääntyminen kasvattaa markkinakysyntää
Milloin on paras aika juoda soijamaitoa?
- Video
- Liittyvät tuotteet
Automaattinen tofu-leikkauskone kauniiseen muotoon ja kokoon TOFU
Tofu automaattinen leikkauslaitteisto käyttää kolmivaiheista induktiota tunnistamaan ja automaattisesti syöttämään koko tofu-levyn. Ensimmäisessä...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinAutomaattinen veden leikkaava tofukone
Operaattori työntää tofulevyn irrotuksen jälkeen automaattiseen tofuleikkurilaitteeseen, ja laitteessa on kuljetinhihna, joka kuljettaa tofulevyä...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinManuaalinen tofun leikkauskone
Työnnä kahvaa manuaalisesti käyttääksesi veitsityökalua leikkaamiseen vaakasuunnassa ja pystysuunnassa. Työnnä vain molemmat kahvat suorittaaksesi...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinJatkuva tofumuottien puristuskone
Tofu-muotit siirretään puristusprosessiin varastoinnin jälkeen. Jatkuva tofu-puristuskone (tofu-puristuskone) on varustettu automaattisella paikannusjärjestelmällä,...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinTofu-muotin kääntökone
Puristettua tofumuottia voidaan leikata vasta muotin ja kankaan poistamisen jälkeen. Kone toimii manuaalisesti ja käyttää vipuvoiman periaatetta muotin...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriinpuoliautomaattinen Tofu-muotin kääntökone
Puristettua tofua voi leikata vasta muotin ja kankaan poistamisen jälkeen. Operaattori työntää tofumuotin tofumuotin kääntölaatikkoon loppuun asti,...
Yksityiskohdat Lisää ostoskoriin
Milloin on paras aika juoda soijamaitoa? | CE-sertifioidun tofutuotantolinjan, soijapapujen liotus- ja pesutankin, jauhatus- ja keittokoneen valmistaja | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Perustettu Taiwanissa vuodesta 1989 lähtien, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. on ollut elintarvikkeiden valmistuskoneiden valmistaja, joka on erikoistunut soijapapujen, soijamaidon ja tofun valmistussektoreihin. Ainutlaatuisesti suunnitellut soijamaidon ja tofun tuotantolinjat, joilla on ISO- ja CE-sertifikaatit, myydään 40 maassa vankalla maineella.
Yung Soon Lih on yli 30 vuoden kokemuksella elintarviketeollisuuden koneiden valmistuksesta ja teknisestä osaamisesta. Ammattimainen tuotanto: Tofu-kone, Soijamaitokone, Alfalfan ituja itämislaitteisto, Jauhatuskone jne.