
Övervikt är ett växande hälsoproblem under de senaste åren
Övervikt är ett växande hälsoproblem under de senaste åren. Nu kan du gå ner i vikt genom att äta tofu. Tofu blir ett näringsrikt och hälsosamt matval för viktminskning. Kostintaget är en viktig faktor för att främja god hälsa. Tofu är rikt på växtbaserat protein och har hälsofördelar. Att äta för många kalorier kan hjälpa till att bygga muskler och öka ämnesomsättningen.
Tofu är lågt i kalorier och kan reglera blodsockernivåerna. Tofu innehåller vatten och isoflavoner, som hämmar fettproduktionen. Men om tofu blir den huvudsakliga livsmedelskällan kan vi komplettera med några grönsaker och hälsosamma oljor som avokadoolja, linfröolja, olivolja, etc. Detta beror på att protein och hälsosamma oljor är nyckelfaktorer för kvinnor att gå ner i vikt utan att förlora sin bröststorlek. Tofu-protein kan öka mättnadskänslan, förlänga magsäckens tömning och relativt minska suget efter högkalorimat som innehåller stärkelse och fetter.
I urvalet av tofutyper har traditionell tofu näringsvärde som kalcium och vitaminer, med 8,5 gram protein och 76 kalorier. Därför är det mer troligt att du känner dig mätt om du äter traditionell tofu. Alternativt kan du välja mjuk tofu, eftersom den har 5,1 gram protein och 60 kalorier. Du kan laga tofu-rätter genom att ånga, steka och koka, eller förbereda lätta måltider som sallader. Detta kan minska belastningen på kroppen och hjälpa till att gå ner i vikt.
Populära artiklar
Fördelar med animaliskt protein och växtprotein för en persons kropp.
När är den bästa tiden att dricka sojamjölk?
Kanadas kostguideändringar: Mer grönsaker, mindre kött och ingen mer ensamätning
- Relaterade produkter
Automatisk tofu skärutrustning
Tofu Automatisk Skärmaskin använder tre sektioner för att upptäcka hela blocket av tofu som automatiskt introduceras, den första sektionen upptäcker...
Detaljer Lägg till i kundvagnAutomatisk skärutrustning för tofu i vatten
Efter att operatören har tryckt in den omformade tofu-plattan i den automatiska skärmaskinen i tofu-vatten, är maskinen utrustad med ett transportband...
Detaljer Lägg till i kundvagnTofu Manuell Skärutrustning
I de tidiga dagarna brukade tofu-tillverkare eller tofu-verkstäder skära tofu med en kökskniv, vilket inte bara testade mästarens knivfärdigheter...
Detaljer Lägg till i kundvagnKontinuerlig Tofu Pressmaskin
Efter att tofuformarna har staplats och transporterats till tofu pressstationen, synkroniseras transportbandet för tofu pressen och tofuformarna positioneras...
Detaljer Lägg till i kundvagnTofu Form Vändmaskin
Pressad tofu-form kan endast skäras efter att formen och tyget har tagits bort. Maskinen är manuellt driven, den använder principen om hävstång för...
Detaljer Lägg till i kundvagnsemi-automatisk tofu-formningsmaskin
Pressad tofuform kan endast skäras efter att formen och tyget har tagits bort. Operatören skjuter tofuformen in i tofuformens vändlåda till slutet,...
Detaljer Lägg till i kundvagn
Tofu- och sojamjölksproduktionslinje
Planering av tofu-produktionslinje, teknisk överföring.
Övervikt är ett växande hälsoproblem under de senaste åren | CE-certifierad tofu produktlinje, sojabönor blötläggning & tvätttank, malnings- & matlagningsmaskin tillverkare | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Baserat i Taiwan sedan 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. har varit en tillverkare av livsmedelsmaskiner som är specialiserad på sojabönor, sojamjölk och tofu-sektorer. Unika designade produktionslinjer för sojamjölk och tofu byggda med ISO- och CE-certifieringar, sålda i 40 länder med ett starkt rykte.
Yung Soon Lih har mer än 30 års erfarenhet av tillverkning och teknik inom livsmedelsmaskiner, professionell produktion: Tofu-maskin, Sojamjölksmaskin, Utrustning för groddning av alfalfasprout, Malmaskin, etc.








