
Когда лучше всего пить соевое молоко?
На Тайване многие люди заказывают чашку соевого молока на завтрак вместе с другими блюдами, хотя соевое молоко можно пить и натощак, но у некоторых людей при употреблении натощак может возникнуть дискомфорт и вздутие живота. Не пейте слишком много за один раз, лучше выбирайте постепенный способ питья, медленно регулируя количество в зависимости от ситуации. Кроме того, избегайте пить соевое молоко перед сном, желательно за 2 часа до сна!
Количество выпиваемого не должно быть слишком большим, около 200 мл будет уместно. Соевое молоко богато питательными веществами, содержит много витаминов, микроэлементов и необходимых аминокислот. Ночью функция перистальтики желудочно-кишечного тракта человека ослабевает, способность к перевариванию и усвоению пищи ухудшается. Если пить его в больших количествах, это может увеличить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, вызвать дисфункцию, расстройства пищеварения, что приведет к вздутию, диарее, икоте и т.д. При употреблении соевого молока следует добавлять печенье и хлеб, чтобы улучшить усвоение питательных веществ в соевом молоке.
И питательная ценность соевого молока также будет снижена, потому что пить соевое молоко на голодный желудок, человеческий организм преобразует белок соевого молока в калории и будет потреблять его, поэтому, если вы хотите помочь в снижении веса, не рекомендуется пить соевое молоко только на голодный желудок. Соевое молоко является очень хорошим источником белка, поэтому, если вы хотите усилить эффект похудения, вы можете выбрать его в качестве добавки через 30 минут ~ 1 час после тренировки.
Популярные статьи
Прогноз рынка тофу и тенденции на 2021-2026 годы.
Доступный стартовый план для веганского бизнеса по производству тофу.
2020-2024 Польза для здоровья от тофу увеличит спрос на рынке
Когда лучше всего пить соевое молоко?
- Видео
- Связанные продукты
Оборудование для автоматической нарезки тофу
Автоматическая резка тофу использует три секции для обнаружения целого куска тофу,...
Подробности Добавить в корзинуАвтоматическое оборудование для нарезки тофу в воде
После того как оператор помещает немоделированную плиту тофу в автоматическую машину...
Подробности Добавить в корзинуОборудование для ручной нарезки тофу
В ранние дни производители тофу или мастерские по производству тофу использовали...
Подробности Добавить в корзинуМашина для непрерывного прессования тофу
После того как формы для тофу сложены и транспортированы на станцию прессования тофу,...
Подробности Добавить в корзинуМашина для переворота форм для тофу
Прессованную форму для тофу можно резать только после снятия формы и ткани. Машина...
Подробности Добавить в корзинуПолуавтомат. Машина для переворачивания форм для тофу
Формованный тофу можно нарезать только после снятия формы и ткани. Оператор вставляет...
Подробности Добавить в корзину
Линия производства тофу и соевого молока
Планирование линии производства тофу, технический трансфер.
Когда лучшее время для употребления соевого молока? | Сертифицированная линия продукции из тофу, соевого молока, машина для замачивания и промывки сои, машина для измельчения и приготовления | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
С 1989 года, базируясь на Тайване, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. является производителем машин для пищевой промышленности, специализирующимся на производстве соевых бобов, соевого молока и тофу. Уникальные линии производства соевого молока и тофу, построенные с сертификатами ISO и CE, продаются в 40 странах и имеют прочную репутацию.
Yung Soon Lih имеет более 30 лет опыта в производстве и техническом обслуживании пищевого оборудования, профессиональное производство: машина для тофу, машина для соевого молока, оборудование для проращивания люцерны, мельница и т.д.







