Athruithe ar Threoir Bia Cheanada: Níos mó glasraí, níos lú feoil, agus níos mó béile a ithe ina aonar | Líne Táirge Ceadúnaithe CE Tófu, Táirge Soighe Dó & Líonadh Táirge, Líonadh & Cócaireacht inneall Monaróir | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

feoilséantóir, Próitéin Glasraí, Treoir Bia na hEilvéise, Níos Lú Feoil / eversoon, branda de Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd., is ea ceannaire i Málaí Bainne agus Meaisíní Tofu. Mar chaomhnóir sláinte bia, roinneann muid ár teicneolaíocht croí agus taithí gairmiúil ar tháirgí Tofu le custaiméirí ar fud an domhain. Lig dúinn a bheith inár gcomhpháirtí tábhachtach agus cumhachtach chun do fhorbairt agus do rath gnó a fheiceáil.

feoilséantóir, Próitéin Glasraí, Treoir Bia na hEilvéise, Níos Lú Feoil

Athruithe Treoir Bia na hEilvéise: Níos mó glasraí, níos lú feoil, agus níl aon níos lú ithe leat féin

Is é moltaí Treoir Bia nua na hEilvéise an smaoineamh is déanaí bunaithe ar an eolaíocht maidir le cad a chuirtear san áireamh i mbia sláintiúil agus cad a chuirtear as, agus ar bhealaí áirithe tá sé ina athrú ró-dhearfach ón treoir bia roimhe seo a foilsíodh in 2007.


17 Jun, 2019 Yung Soon Lih Food Machine (eversoon)

Is ó Treoir Bia na Ceanada i 2007 é. ag tuairisciú inmheánachta duine ar thógáil glasraí, bia próitéine, gráin agus bainne.Is ó Treoir Bia na Ceanada i 2019 é, "Níl sé faoi chuid ach faoi chomhréir," a mhínigh Hutchinson, "agus conas é sin a chur san áireamh i mbéilí teaghlaigh, sneaiceanna agus cruinnithe. Chun é a dhéanamh fíor i do shaol laethúil.

Treoir Bia maith le Treoir Bia na Ceanada i 2007 agus I 2019 itheann éagsúlacht bia sláintiúil gach lá le Treoir Bia na Ceanada

Dúirt Hasan Hutchinson, Stiúrthóir Ginearálach Oifig Beartais Cothaithe agus Fhorbairt Bia in Sláinte na Ceanada, go bhfuil an cur chuige nua iarrtha chun bheith níos úsáideach do mhuintir na Ceanada.

Mar gheall air sin, níl an treoir áirithinte ar líon na n-éadach difriúla a chur san áireamh i bhéile an lae níos mó, ach iarrann sé ar dhaoine níos mó de roinnt rudaí a ithe agus níos lú de rudaí eile.

"Rinneamar go leor taighde nuair a bhíomar ag measúnú ar an treoir bia a bhí ann roimhe seo, agus an rud a chuala muid ón gcainteoirí Ceanadacha ná go raibh sé an-deacair agus ró-chasta dul i ngleic le moltaí faoi líon áirithe roinntí de mhéid áirithe," a dúirt Hutchinson do na hiriseoirí i bhfógraíocht theicniúil Dé Luain.

Tá an raibhín eiconach den treoir 2007 — le moltaí chun ceithre go deich bhéile glasraí a ithe, mar shampla, le 1/2 cupán gach ceann de réir d'aois agus an cineál glasraí — tar éis dul i bhfeidhm ar an phláta, leath den chuid is mó de a bheith clúdaithe le torthaí agus glasraí.

 

Leanaí

Déagóirí

Daoine fásta

Aois in Blianta

2-3

4-8

9-13

14-18 bliain

19-50 bliain

51 + bliain

Séasúr

Cailíní agus Buachaillí

Bainríonacha

Fir

Bainríonacha

Fir

Bainríonacha

Fir

Glasraí agus Torthaí

4

5

6

7

8

7-8

8-10

7

7

Táirgí Gráin

3

4

6

6

7

6-7

8

6

7

Bainne agus Roghaí

2

2

3-4

3-4

3-4

2

2

3

3

Feoil agus Roghaí

1

1

1-2

2

3

2

3

2

3

Léiríonn an chairt thuas cé mhéad Food Guide Servings atá de dhíth ort ó gach ceann de na ceithre ghrúpa bia gach lá. (Treoir Bia na hÉireann 2007)

“Níl sé faoi chuid ach faoi chéim,” a mhínigh Hutchinson, “agus conas é seo a chur i bhfeidhm i mbéilí teaghlaigh, sneaiceanna, agus tionóil. Chun é a dhéanamh fíor i do shaol laethúil.”

Ba cheart go mbeadh ceathrú den phláta clúdaithe le gráin iomlán, cosúil le rís, pasta nó quinoa, agus ba cheart go mbeadh an ceathrú eile lán le próitéin - is fearr leis an treoir bia, próitéin bunaithe ar phlandaí, cosúil le lantairiscintí nó faba.

Cén fáth próitéin bunaithe ar phlandaí? Chun méadú a dhéanamh ar iontógáil snáithíní agus laghdú a dhéanamh ar iontógáil feola próiseáilte agus sailéadach, chun an t-ionsaí a laghdú ar ghalaranna chardiovasculara, ailse cholainn agus diabéiteas cineál 2.

Tá an grúpa bia “bainne agus ionchur” imithe, mar aon leis an ngrianbhuíon, athrú a chuirtear go láidir ina aghaidh ag an tionscal bainne.

In ráiteas a scaipeadh i dtús na bliana, dúirt Feirmeoirí Bia na hÉireann go mbeadh an athrú a dhéanamh ar tháirgí bainne i gcomparáid le foinseanna eile próitéine docharach don tsláinte, gan trácht ar an tionscal.

“Níl aon údar eolaíoch le ról táirgí bainne i réim bia shláintiúil a íoslaghdú mar go bhfuil siad mar phríomhfhoinse de 6 de na 8 gcothaitheach nach bhfuil an chuid is mó de Cheanada ag baint leo cheana féin,” a dúirt Isabelle Neiderer, Stiúrthóir Cothaithe agus Cothaithe Feirmeoirí Déiríochta Cheanada. Taighde, agus bia-eolaí cláraithe. “Níl táirgí bainne agus bianna próitéine eile idirmhalartaithe. … Má dhéantar cnapshuimeáil ar tháirgí bainne mar aon le bianna próitéine eile, beidh iontógáil neamhleor cothaitheach tábhachtach ann.”

Fós, tá an treoir nua, a bhfuil táirgí bainne leachtúla cosúil le bainne agus cáis ina measc roghanna eile do phrótéin, bunaithe ar athbhreithniú cuimsitheach ar thuairiscí eolaíocha ó 2006 — gan na tuairiscí a bhí comisiúnaithe ag an tionscal bia a chur san áireamh.

Is é an aidhm ná laghdú ar ghalaranna chrónacha cosúil le galair croí ischéimíoch, stróc, ailse cóiléineachta, diabéiteas, agus ailse cíche, a bhfuil tionchar ar leith acu ó díleá.

"Is é an pointe deiridh ná gur bunaithe ár moltaí ar fhianaise sholúbtha, eolaíochta. Sin é. Sin é an rud a spreagann muid," a dúirt Hutchinson. "Rinneamar gealltanas láidir gan bualadh le tionscal nó a bheith faoi tionchar tuarascálacha a mhaoinítear ag tionscal."

Ghlac thart ar 27,000 duine, lena n-áirítear “páirtithe leasmhara,” páirt i gcomhairleanna ar líne, dar le Hutchinson, agus chomhairligh Sláinte Canada le hacadóirí, saineolaithe Indiach, rialtais phrovinisiúnta agus talúnachta, comhlachtaí rialála gairmiúla sláinte, eagraíochtaí agus carthanna.

I dtreis chun laghdú ar rátaí aláraimigh de dhiaibéiteas Típe 2 agus otracht i bpáistí, molann an treoir tomhaltóirí, gairmithe sláinte agus déantóirí polasaí smaoineamh freisin ar an méid a ólann siad, agus uisce a dhéanamh ar an rogha deoch, seachas póp, sú torthaí agus bainne flaithiúil - léigh milseach -.

Dúirt Alfred Aziz, Stiúrthóir Ginearálta eile ag Health Canada, go ndéantar tagairt sa staidéar deireanach a rinne Statistics Canada a léirigh go bhfuil na deochanna siúcra seo mar an príomhfhoinse siúcra do pháistí. Tá luach táirgí úr-ocrais agus bainne seacláide acu, ach cuireann siad go leor calraí chomh maith.

Sa deireadh, spreagann an Treoir Bia nua daoine in Éirinn smaoineamh ní hamháin ar cad a itheann siad, ach conas a itheann siad. I measc na moltaí atá ann tá go mbeadh daoine ag tógáil am chun ithe agus a thabhairt faoi deara nuair atá ocras orthu agus nuair atá siad lán.

Ba cheart dóibh cócaireacht a dhéanamh níos minice - agus páistí a mhúineadh chun cócaireacht - seachas bia próiseáilte a ithe a bhfuil ard ina chóimhlint le hiodráidiam agus siúcra ann, agus ba cheart dóibh ithe le daoine eile, ag roinnt traidisiúin bia idir ghlúnta agus cultúir.

Beidh an treoir úr bia ar fáil ar líne Dé Máirt, lena n-áirítear “snapshot” dhá leathanach de na treoirlínte. Tá Sláinte Canada ag obair ar “Patrón Bia Sláintiúil do Ghairmithe Sláinte agus Déantóirí Beartais” a eisiúint níos déanaí i mbliana, a chomhlíonfaidh moltaí níos sonracha agus cruinne do úsáid agus do fhorbairt bhileoga bia do scoileanna, cónaitheoirí seanaoise agus ospidéil, mar shampla.

5 chéim chun bia folláin ó Health Canada

Físeán

Scaoileann Sláinte Ceanada méideanna cuidithe ón treoir bia…



Roghnaíonn daoine an ró-dheacair in áit an tsláintiúil nuair a bhaineann sé le bia



Todhchaí an próitéin: Feoil in aghaidh gan feoil | Vancouver Sun



Íoslódáltaí Comhad
Gailearaí
Táirgí Ceangailte
Meaisín Níocháin & Níocháin Soibhéin - Meaisín Níocháin Pónairí, Meaisín Níocháin agus Níocháin Pónairí Soibhéin, Meaisín Níocháin Soibhéin
Meaisín Níocháin & Níocháin Soibhéin

Tá ár gCeannachán agus Málaí Soibhéine ag baint úsáide as aer coimpríteach a chuirtear isteach sa uisce chun na fabhail a chur ag rothaíocht,...

Sonraí Cuir leis an tralaí
Is é Twin Grinding & Okara Separating & Cooking Machine do MHIASA MAITH chun MEAT VEGETARIAN “TOFU” A CHUR AR FÁIL - Meaisín Maisiúcháin Agus Scaradh, maisiúchán sóibhín, maisíneoir sóibhín, maisíneoir sóibhín, maisíneoir sóibhín, maisíneoir sóibhín agus scaradh, maisíneoir sóibhín, maisíneoir sóibhín, maisíneoir sóibhín le scaradh, meaisín sóibhín, meaisín milleadh bainne soighe, milleadh cloiche soighe, milleadh tofu, meaisín milleadh tofu, trealamh bia, meaisín bia, meaisín milleadh soighe
Is é Twin Grinding & Okara Separating & Cooking Machine do MHIASA MAITH chun MEAT VEGETARIAN “TOFU” A CHUR AR FÁIL

Cuirimid Twin-Grinding & Okara Separating & Cooking Machine ar fáil le cumas suas go 200~220kg/sa uair.

Sonraí Cuir leis an tralaí
Meaisín Brú Tofu - meaisín brúite tofu, meaisín brúite tofu, meaisín brúite agus cruthaithe tofu, meaisín bia, trealamh bia
Meaisín Brú Tofu

Déantar Meaisín Brú Tofú as cruach inoxidábla, atá higiénach, álainn agus fadtéarmach. Is é an trealamh caighdeánach a bhaineann leis: tábla...

Sonraí Cuir leis an tralaí
Meaisín tofu uisce gearrthóga huathoibríoch - Uirlis gearrtha tofu, uirlis bia gearrtha, uirlis bia, trealamh bia
Meaisín tofu uisce gearrthóga huathoibríoch

Tarraingíonn an oibrí an bord tofu tar éis é a bhaint as an mbeartán go dtí an meaisín gearrtha tofu uathoibríoch, agus tá an meaisín maisithe...

Sonraí Cuir leis an tralaí
Meaisín Conveyer Fuaraithe Tofú Uathoibríoch - Meaisín Conveyer Fuaraithe Tofú Uathoibríoch
Meaisín Conveyer Fuaraithe Tofú Uathoibríoch

Cabhróidh bláthach tofú bog, pláta tofú, tofú triomaithe agus glasraí a chur i dtubha fhuar leis an ngéaradh a mharú go tapa, baictéir a mharú,...

Sonraí Cuir leis an tralaí

Líne táirgthe Tofú agus bainne sóidh

Pleanáil líne táirgthe tofu, aistriú teicniúil.

Athruithe ar Threoir Bia Cheanada: Níos mó glasraí, níos lú feoil, agus níos mó béile a ithe ina aonar | Líne Táirge Ceadúnaithe CE Tófu, Táirge Soighe Dó & Líonadh Táirge, Líonadh & Cócaireacht inneall Monaróir | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

Lonnaithe in Taiwan ó 1989, tá Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. ina mhonaróir meaisíní bia a bhfuil speisialtóireacht aige i réimsí déirce sóithí, bainne sóithí agus déirce tofu. Línte táirgthe sóithí agus tofu le dearadh uathúil a thógadh le húdáras ISO agus CE, a dhíoltear in 40 tír le cáil láidir.

Tá níos mó ná 30 bliain taithí ag Yung Soon Lih ar mhaisíní bia agus taithí teicniúil, táirgí gairmiúla: Meaisín Tofu, Meaisín Bainne Soya, Feistis Fás Sailí Alfalfa, Meaisín Grindála, srl.