Tofu s chili a cesnakom a baby bok choy

Varíme v rúre, jednoduché a chutné tofu jedlá

Ingrediencie
•1
balenie 14 oz. extra pevného tofu
•4 čajové lyžičky.
sója omáčka s nízkym obsahom sodíka
•1 polievková lyžica.
omáčka z chili a cesnaku
•1
strúčik cesnaku, lisovaný
•1 čajová lyžička.
med
•6 čajových lyžičiek.
opekaný sezamový olej
•Rastlinný olej, na plech
•8
malé hlávky baby bok choy, orezané a rozpolené
•4
cukrové hrachy, tenko nakrájané
•1/2 čajovej lyžičky
čierne sezamové semienka
Pokyny
•
1.Krok 1
Umiestnite tofu na plech s okrajom medzi papierové utierky. Na vrch položte ďalší plech a zaťažte ťažkými plechovkami alebo panvicou; nechajte stáť 30 minút.
2.Krok 2
Medzitým zmiešajte sójovú omáčku, omáčku s chili a cesnakom, cesnak, med a 4 čajové lyžičky sezamového oleja.
3.zohrejte na 400°F. Preneste tofu na krájaciu dosku. Utrite plech na pečenie a jemne ho naolejujte. Nakrájajte tofu na trojuholníky hrubé 1⁄2 palca a usporiadajte na pripravený plech. Pokvapkajte 1 polievkovou lyžicou zmesi omáčky a pečte, kým vrch nie je zlatý, 12 až 15 minút.
4.Krok 4
Prevráťte tofu, usporiadajte na jednej strane plechu na pečenie a pokvapkajte 1 polievkovou lyžicou zmesi omáčky. Usporiadajte bok choy na druhej polovici plechu a jemne premiešajte s 2 čajovými lyžičkami sezamového oleja.
5.Krok 5
Pečte, kým tofu nie je zlatohnedé a bok choy je jemný, ďalších 8 až 12 minút. Pokvapkajte zvyšnú omáčku na tofu a posypte všetko hráškom a sezamovými semienkami.

Prevádzka procesu

蒜蓉豆腐小白菜

Tofu s chili a cesnakom a baby bok choy - Tofu s chili a cesnakom a baby bok choy | Výrobca zariadení na spracovanie sóje so sídlom na Taiwane od roku 1989 | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

So sídlom na Taiwane od roku 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. je výrobcom tofu s chili a cesnakom a baby bok choy, ktorý sa špecializuje na sektory výroby sójových bôbov, sójového mlieka a tofu. Unikátne navrhnuté výrobné linky na sójové mlieko a tofu, postavené s certifikátmi ISO a CE, predávané v 40 krajinách s pevným renomé.

Sme prvým výrobcom potravinárskych strojov, ktorý vyvinul európsku výrobnu linku na tofu na kľúč, ktorá dokáže vyrábať ázijské tofu a zariadenia na spracovanie sójového mlieka. Naše stroje na výrobu tofu sú špeciálne navrhnuté a schopné vyrábať tofu burgre, zeleninové tofu, údené tofu a tofu klobásy, aby uspokojili dopyt spotrebiteľov na americkom a európskom trhu.

Tofu s chili a cesnakom a baby bok choy - Tofu s chili a cesnakom a baby bok choy | Výrobca zariadení na spracovanie sóje so sídlom na Taiwane od roku 1989 | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

Tofu s chili a cesnakom a baby bok choy / CE certifikovaná výrobná linka na tofu, nádrž na namáčanie a umývanie sóje, výrobca mlynčekov a varných strojov | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.