
Přílišné množství oleje může způsobit metabolické problémy!
Příliš mnoho oleje může způsobit problémy s metabolismem!
Není důležité, jestli nejste mladí! Pozor přátelé, kteří milujete smažené jídlo~ Pokud milujete smažené jídlo, buďte opatrní při smažení. Chylomikrony jsou oleje v potravinách, které putují lymfatickými cévami ve stěně střeva a do krevních cév, což způsobuje, že se chylomikrony objevují v krvi. Koncentrace se zvyšuje, což způsobuje, že plazma je mléčná nebo zakalená.
Pacienti s chylózní krví často mají metabolické problémy třetího stupně a vyšší, které mohou ovlivnit kvalitu darované krve. Doporučuje se co nejvíce se vyhýbat dietám s vysokým obsahem tuku a cukru, zavést řízení hmotnosti, pravidelné krevní testy a udržovat zdravý životní styl.
Strava je důležitá a malé změny mohou zlepšit kvalitu krve:
1. Mletá celozrnná mouka (například quinoa, pšenice, klíč, hnědá rýže, černá rýže atd.) se kombinuje se sójovým mlékem místo čistého čerstvého mléka. Může zvýšit příjem rozpustné dietní vlákniny, nerozpustné dietní vlákniny a vitamínů skupiny B.
2. Zelenina a ovoce zvyšují vitamín C
3. Používejte rostlinné bílkoviny místo živočišných bílkovin ve třech jídlech, jako jsou: tofu, sójové mléko, fazolové slupky, fazolové tašky atd. místo hlavního jídla večeře.
4. Používejte rostlinné oleje, jako je řepkový olej, olivový olej, ořechy, kešu atd., místo živočišných olejů.
5. Rafinovaný cukr a sladkosti mohou vést k nadměrným triglyceridům a hyperlipidémii, které by se měly co nejvíce vyhýbat.
6. Pijte alkohol s mírou, ne ve velkém množství.
Zdroj článku
https://tw.news.yahoo.com/6%E7%99%BE%E4%BA%BA%E5%9B%B0%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%AD%E5%8D%81%E7%9F%B3%E5%B1%B1-%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%95%91%E6%8F%B4%E7%95%AB%E9%9D%A2%E6%9B%9D-%E6%AF%94%E6%83%B3%E5%83%8F%E5%9A%B4%E9%87%8D-011000322.html
Horké články
Výhody živočišných a rostlinných bílkovin pro lidské tělo.
Kdy je nejlepší čas na pití sójového mléka?
Změny v kanadském potravinovém průvodci: více zeleniny, méně masa a žádné jídlo o samotě
- Video
- Související produkty
Stroj na namáčení a mytí sóji
Naše stroj na namáčení a mytí sójových bobů používá stlačený vzduch vstřikovaný do vody, aby se boby otáčely, což způsobí, že větvičky,...
Podrobnosti Přidat do košíkuStroj na lisování tofu
Lis na tofu je vyroben z nerezové oceli, hygienický, krásný a odolný. Standardní vybavení zahrnuje: strojní stůl, podvodní tlakovou desku a pneumatický...
Podrobnosti Přidat do košíkuAutomatické řezací zařízení na tofu ve vodě
Po tom, co operátor vloží nemodelovaný tofu plát do automatického kráječe v tofu vodě, je stroj vybaven dopravníkem, který automaticky přenáší...
Podrobnosti Přidat do košíkuAutomat. chladicí dopravník na tofu
Namočení měkkého tofu, plátkového tofu, sušeného tofu a zeleniny do studené vody pomáhá rychle je ochladit, zabít mikroby a bakterie, zlepšit...
Podrobnosti Přidat do košíku
Přílišné množství oleje může způsobit metabolické problémy! | CE certifikovaná výrobní linka na tofu, nádrž na namáčení a mytí sóji, výrobce strojů na mletí a vaření | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Se sídlem na Tchaj-wanu od roku 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. je výrobcem strojů na výrobu potravin, který se specializuje na sektory výroby sójových bobů, sójového mléka a tofu. Unikátní design výrobních linek na sójové mléko a tofu, postavené s certifikacemi ISO a CE, prodávané ve 40 zemích s pevným renomé.
Yung Soon Lih má více než 30 let zkušeností s výrobou a technologií potravinářských strojů, profesionální výroba: stroj na tofu, stroj na sójové mléko, zařízení na klíčení vojtěšky, mlecí stroj atd.






