
Чрезмерное употребление масла может вызвать метаболические проблемы!
Слишком большое количество масла может вызвать проблемы с метаболизмом!
Не имеет значения, если вы не молоды! Внимание, друзья, любящие жареную пищу~ Если вы любите жареную пищу, будьте осторожны при жарке. Хиломикроны - это масла в пище, которые проходят через лимфатические сосуды в стенке кишечника и попадают в кровеносные сосуды, вызывая появление хиломикронов в крови. Концентрация увеличивается, что приводит к помутнению или молочному виду плазмы.
Пациенты с хилозной кровью часто имеют метаболические проблемы 3 степени и выше, что может повлиять на качество донорской крови. Рекомендуется по возможности избегать высокожировых и высокосахарных диет, осуществлять контроль веса, регулярно проходить анализы крови и поддерживать здоровый образ жизни.
Диета важна, и небольшие изменения могут улучшить качество крови:
1. Мука из цельнозерновых злаков (таких как киноа, пшеница, зародыши, коричневый рис, черный рис и т.д.) сочетается с соевым молоком вместо чистого свежего молока. Это может увеличить потребление растворимой и нерастворимой пищевой клетчатки, а также витаминов группы B.
2. Овощи и фрукты увеличивают содержание витамина C
3. Используйте растительный белок вместо животного белка на трех приемах пищи, таких как: тофу, соевое молоко, бобовая оболочка, бобовые мешки и т.д. вместо основного блюда на ужин.
4. Используйте растительные масла, такие как рапсовое масло, оливковое масло, орехи, кешью и т.д., вместо животных жиров.
5. Рафинированный сахар и сладости могут привести к избыточному уровню триглицеридов и гиперлипидемии, что следует избегать насколько это возможно.
6. Употребляйте алкоголь в умеренных количествах, избегая чрезмерного питья.
Источник статьи
https://tw.news.yahoo.com/6%E7%99%BE%E4%BA%BA%E5%9B%B0%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%AD%E5%8D%81%E7%9F%B3%E5%B1%B1-%E6%9C%80%E6%96%B0%E6%95%91%E6%8F%B4%E7%95%AB%E9%9D%A2%E6%9B%9D-%E6%AF%94%E6%83%B3%E5%83%8F%E5%9A%B4%E9%87%8D-011000322.html
Популярные статьи
Польза животного и растительного белка для организма человека.
Когда лучше всего пить соевое молоко?
Изменения в Канадском руководстве по питанию: больше овощей, меньше мяса и больше не есть в одиночку
- Видео
- Связанные товары
Машина для замачивания и мытья сои
Наша машина для замачивания и промывания соевых бобов использует сжатый воздух, впрыскиваемый...
Подробности Добавить в корзинуМашина для прессования тофу
Машина для прессования тофу изготовлена из нержавеющей стали, гигиенична, красива...
Подробности Добавить в корзинуАвтоматическое оборудование для нарезки тофу в воде
После того как оператор помещает немоделированную плиту тофу в автоматическую машину...
Подробности Добавить в корзинуАвт. машина для охлаждения тофу на конвейере
Замачивание мягкого тофу, плиточного тофу, сушеного тофу и овощей в холодной воде помогает...
Подробности Добавить в корзину
Линия производства тофу и соевого молока
Планирование линии производства тофу, технический трансфер.
Чрезмерное употребление масла может вызвать метаболические проблемы! | Сертифицированная CE линия продуктов из тофу, резервуар для замачивания и мытья сои, производитель машин для измельчения и приготовления | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
С 1989 года, базируясь на Тайване, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. является производителем машин для пищевой промышленности, специализирующимся на производстве соевых бобов, соевого молока и тофу. Уникальные линии производства соевого молока и тофу, построенные с сертификатами ISO и CE, продаются в 40 странах и имеют прочную репутацию.
Yung Soon Lih имеет более 30 лет опыта в производстве и техническом обслуживании пищевого оборудования, профессиональное производство: машина для тофу, машина для соевого молока, оборудование для проращивания люцерны, мельница и т.д.






