
Buntáistí agus Cothú Tofu
Is cineál bia é Tofu a dhéantar as soighe, atá ina fhoinse thábhachtach próitéin bunaithe ar phlandaí. Tá soighe saibhir i snáithín aiste bia, mianraí, agus vitimín.
Tá go leor comhoibrithe sláintiúla i tofu, lena n-áirítear isoflavóin soighe, saponin soighe, agus próitéin soighe. Thairis sin, is bia ard-nuachta é tofu a thairgeann go leor sochair sláinte. Beidh sochair ag an dá dhiaité vegánach agus feola ó ithe Tofu. Seo roinnt de na sochair a bhaineann le ithe Tofu:
1. Laghdóidh sé colaistéaról: Cuidíonn isoflavóin soighe i Tofu le leibhéal colaistéaróil dona a laghdú, agus mar sin laghdaíonn sé an baol galar croí. Ina theannta sin, do mhná, gníomhaíonn isoflavóin soighe mar estrogen. De réir mar a slows an seisiúin hormón mhná tar éis aois 30 nó 40, d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le méadú ar mheáchan. Is féidir le Tofu hormóin baineanna a chur le chéile, go háirithe is féidir le hiontógáil isoflavóin soighe estrogen a chur le chéile.
2. Feabhsaíonn sé sláinte na cnámh: Tá cailciam flúirseach i Tofu, atá riachtanach chun cnámha sláintiúla a chothabháil.
3. Laghdaíonn sé an baol ailse: Tá sé cruthaithe ag isoflavóin soighe i Tofu go laghdaíonn siad an baol ailse.
4. Cuireann sé le meitibileacht: Cuidíonn próitéin agus snáithín aiste bia i tofu le feabhas a chur ar mheitibileacht agus cuireann sé ar chumas an chomhlachta calraí a dhó níos éifeachtaí.
5. Tá saponins soighe ann, a d'fhéadfadh carnadh saill a chosc.
6. Tá soighe saibhir i ngrúpa vitimín E agus vitimín B, a d'fhéadfadh feabhas a chur ar mheitibileacht, agus d'fhéadfadh próitéin soighe feabhas a chur ar an gcomhshaol intestinal.
7. Tá Tofu saibhir i snáithín aiste bia, íseal i gcalraí, agus le hiontógáil glycaemach íseal (luach GI de 40 amháin), a chuireann moill ar ardú leibhéil siúcra fola agus cuireann sé ar dhaoine mothú nach bhfuil ocras orthu.
#tofu #vegan #biavegan #bunaithearplanda #bía #veigeatóir #bía #bía sláintiúil #bía porn #oideas tofu #oideas vegan #grianghrafadóireacht bia #instafood #dinnéar #sláintiúil #foodstagram #blasta #cad a itheann vegan #déanta sa bhaile #saol vegan #roinnt bia vegan #lón #blasta #téigh vegan #stíl mhaireachtála sláintiúil #vegan de na daoine #bóthar bia #cócaireacht bhaile #bía áiseanaí #gan gluten
Altanna Te
Buntáistí próitéin ainmhithe agus próitéin phlanda do chorp an duine.
Cathain is fearr a ól bainne soighe?
Athruithe ar Threoir Bia Cheanada: Níos mó glasraí, níos lú feola, agus gan ithe ina aonar níos mó
- Físeán
- Táirgí Gaolmhara
Trealamh gearrtha tofu uathoibríoch
Glacann an Meaisín Gearrtha Tofu Uathoibríoch trí chuid chun an sláb tofu iomlán a bhrath a chuirtear isteach go huathoibríoch, brathann an chéad...
Sonraí Cuir leis an tralaíTrealamh Gearrtha Uathoibríoch do Tofu in Uisce
Tar éis don oibreoir an pláta tofu neamh-moldaithe a bhrú isteach sa mheaisín gearrtha uathoibríoch i uisce tofu, tá an mheaisín feistithe le crios...
Sonraí Cuir leis an tralaíTrealamh Gearrtha Tofu Le Lámh
I laethanta luatha, d'úsáid déantóirí tofu nó ceardlanna tofu scian chistine chun tofu a ghearradh, rud a thástáil ní hamháin scileanna na máistir...
Sonraí Cuir leis an tralaíMeaisín Brú Tofu Leanúnach
Tar éis na múnla tofu a chur le chéile agus a iompar go dtí an stáisiún brú tofu, tá an crios iompar na brú tofu comhoiriúnaithe agus tá na múnla...
Sonraí Cuir leis an tralaíMeaisín Casadh Mold Tofu
Ní féidir an móil tofu brúite a ghearradh ach amháin tar éis an mhóil agus an chóta a bhaint. Oibrítear an mheaisín go láimhe, ag úsáid prionsabal...
Sonraí Cuir leis an tralaíGléas Tiontaithe Tofu Leath-uathoibríoch.
Ní féidir an mhoill tofu brúite a ghearradh ach amháin tar éis an mhoill agus an chulaith a bhaint. Brúitear an t-oibreoir an múnla tofu isteach...
Sonraí Cuir leis an tralaí
Líne táirgeachta Tofu agus bainne soy
Pleanáil líne táirgeachta Tofu, aistriú teicniúil.
Buntáistí agus Cothú Tofu | Raon Táirgí Tofu deimhnithe CE, Tanc Soak & Nigh Soybean, Déantóir Meaisín Muilte & Cócaireachta | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
Bunaithe i Taiwan ó 1989, Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. tá sé mar mhonaróir meaisíní déantúsaíochta bia atá speisialaithe i dtáirgeadh soighe, bainne soighe agus tofu. Líníochtaí táirgthe bainne soighe agus tofu le dearadh uathúil, tógtha le deimhniúcháin ISO agus CE, díolta i 40 tír le cáil láidir.
Tá os cionn 30 bliain taithí ag Yung Soon Lih i dtáirgeadh agus i gcleachtas teicniúil trealaimh bia, táirgeadh gairmiúil: Conradh Tofu, Conradh Bainne Soighe, Trealamh Germination Alfalfa Sprouts, Conradh Muilte, srl.








