Hvornår er det bedste tidspunkt at drikke sojamælk? | CE-certificeret tofu produktionslinje, sojabønneblødning & vasketank, kværn & kogemaskineproducent | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

Mange mennesker i Taiwan vil bestille en kop sojamælk til morgenmad for at ledsage andre måltider, Selvom du kan drikke sojamælk på tom mave, kan nogle mennesker opleve oppustethed og ubehag, når de drikker det på tom mave. Drik ikke for meget på én gang. Du kan vælge en gradvis drikke metode og langsomt justere dit indtag i henhold til situationen. Derudover undgå at drikke sojamælk inden sengetid, helst 2 timer før sengetid! Mængden af ​​drikke bør ikke være for meget, cirka 200 ml er passende. Sojamælk er rig på næringsstoffer og indeholder en stor mængde vitaminer, sporstoffer og nødvendige aminosyrer. Om natten svækkes den menneskelige krops gastrointestinal motilitet, og dens fordøjelses- og optagelsesevne bliver dårligere. Diarré, hikke osv. Når man drikker sojamælk, bør der tilføjes kiks og brød for at lette optagelsen af næringsstoffer i sojamælken.   Og den ernæringsmæssige værdi af sojamælk vil også blive nedsat, fordi hvis du kun drikker sojamælk på tom mave, vil kroppen omdanne proteinet i sojamælken til kalorier og forbruge det, så hvis du vil hjælpe med at tabe dig, anbefales det ikke at drikke sojamælk alene på tom mave. Sojamælk er en meget god kilde til protein, så hvis du vil forbedre vægttabs effekten, kan du vælge at supplere det 30 minutter til 1 time efter træning. | Vi er den første fødevaremaskineproducent, der har udviklet den europæiske Tofu turn-key produktionslinje, som kan producere asiatisk Tofu og udstyr til sojamælksforarbejdning. Vores tofu-produktionsmaskiner er specielt designet og i stand til at producere Tofu Burger, Grøntsagstofu, Røget Tofu, Tofu Pølse for at imødekomme forbrugernes efterspørgsel på det amerikanske og europæiske marked.