Die Nährstoffe von Tofu sind wie folgt:
1. Tofu ist ein pflanzliches, proteinreiches Lebensmittel!
2. Tofu hat eine Vielzahl von Vorteilen für unseren Körper!
3. Tofu kann helfen, mehrere chronische Krankheiten zu bekämpfen!
 
1. Tofu hilft beim Abnehmen - Sojaprotein ist glutenfrei, kalorienarm, enthält Eisen, Kalzium und ist cholesterinfrei. Der Verzehr von proteinreichen Sojaprodukten lässt Sie sich satter fühlen und reduziert den Hunger.
2. Linderung von menopausalen Symptomen - Die Einnahme von Soja-Isoflavonen kann postmenopausalen Frauen helfen, Gewicht zu verlieren und menopausale Symptome zu lindern.
3. Verbesserung und Kontrolle des Glukosespiegels: Sojaprodukte können die Reaktion des Körpers auf Insulin verbessern und die Fähigkeit zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels erhöhen, was beim Abnehmen hilft.
4. Reduzierung der Fettleibigkeit bei polyzystischem Ovarialsyndrom: Wenn 30 % des tierischen Proteins durch die gleiche Menge Sojaprotein ersetzt werden, wird das Gewicht erheblich reduziert.
5.Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren: Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) erklärte, dass die tägliche Aufnahme von mindestens 25 Gramm Sojaprotein die Cholesterinwerte beeinflussen wird. Es wird empfohlen, Sojaprotein anstelle von tierischem Protein zu verwenden, was helfen kann, die schlechten Cholesterinwerte (LDL) zu senken. Risiko von Atherosklerose und Bluthochdruck reduzieren.
6.Hemmen Sie das Wachstum von Krebszellen: Soja-Isoflavone haben antioxidative Eigenschaften und können das Wachstum von Krebszellen hemmen. Regelmäßiger Verzehr von Sojaprodukten kann die Wahrscheinlichkeit eines Rückfalls von Brustkrebs verringern.
Vorteilhaft für Typ-2-Diabetes: Menschen, die in ihrer Ernährung nur Sojaprotein konsumieren, scheiden weniger Protein aus als diejenigen, die nur tierisches Protein essen, was für Menschen mit Typ-2-Diabetes vorteilhaft ist.
7.Verringerung des Knochenverlusts: Soja-Isoflavone können helfen, den Knochenverlust zu verringern und die Knochendichte zu erhöhen.
8.Risiko von Alzheimer reduzieren: Soja-Isoflavone können das nonverbale Gedächtnis der Menschen verbessern, die Sprachflüssigkeit steigern, das Gehirn aktivieren, Gedächtnisverlust verhindern und das Risiko von Alzheimer verringern.
 
Als Antwort auf die obige Zusammenfassung kann Tofu unabhängig von Land oder Region, unabhängig von Fleisch oder Gemüse, gegessen werden, und es ist kein Problem, empfindlich auf Gluten zu reagieren. Der Markt ist die globale Bevölkerung. In die Produktion von Tofu zu investieren, ist die Geschäftsmöglichkeit jetzt und in der Zukunft. Es bietet Ihnen die beste Wahl, wenn Sie bereit sind zu investieren. Ein gutes Investitionsprojekt, und eversoon ist ein führendes Unternehmen in der Sojabohnenverarbeitungsausrüstung. Wir sind gut darin, jedem Investor zum Erfolg zu verhelfen, indem wir automatische Tofu-Produktionsanlagen bereitstellen, die den Marktbedürfnissen entsprechen. Die richtige Ausrüstung zu finden, spart Geld, Mühe und Zeit. Sie kann auch eine Einnahmequelle für einen nachhaltigen Betrieb schaffen, die Gesundheit der Menschen überprüfen und den köstlichen Geschmack für immer bewahren~
 
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# Referenzquelle
https://www.youtube.com/watch?v=k_wDH4pqY8Y
https://kknews.cc/health/9nm35z5.html

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