Pod względem wartości odżywczych, tofu oferuje wiele do pokochania. Według Departamentu Rolnictwa USA, pół szklanki twardego tofu dostarcza 21,8 gramów białka, 181 kalorii i 11 gramów tłuszczu. Większość tego tłuszczu to zdrowe tłuszcze wielonienasycone.
 
Tofu zawiera również wszystkie niezbędne aminokwasy, których potrzebuje twoje ciało, a także jest bogate w minerały i witaminy, w tym wapń, mangan, żelazo i witaminę A. Tofu i inne produkty sojowe są również głównym źródłem izoflawonów. To są flawonoidy – chemikalia wytwarzane przez rośliny, które są związane z różnorodnymi korzyściami zdrowotnymi.

Powiązane produkty

Automatyczne urządzenie do cięcia tofu

Automatyczna maszyna do cięcia tofu wykorzystuje trzy sekcje do wykrywania całej tafli tofu, która jest automatycznie wprowadzana. Pierwsza sekcja wykrywa...

Detale Dodaj do koszyka

Automatyczne urządzenie do krojenia tofu w wodzie

Po tym, jak operator włoży nieformowany talerz tofu do automatycznej maszyny tnącej w wodzie tofu, maszyna jest wyposażona w taśmę transportową,...

Detale Dodaj do koszyka

Sprzęt do ręcznego cięcia tofu

W początkowych dniach producenci tofu lub warsztaty tofu kroili tofu nożem kuchennym, co nie tylko testowało umiejętności nożownika przez lata, ale także...

Detale Dodaj do koszyka

Ciągła maszyna do prasowania tofu

Po ułożeniu form do tofu i przetransportowaniu ich do stacji prasowania tofu, taśma transportowa prasy tofu jest synchronizowana, a formy do tofu są automatycznie...

Detale Dodaj do koszyka

Maszyna do obracania form tofu

Wyciśnięta forma do tofu może być cięta tylko po usunięciu formy i materiału. Maszyna jest obsługiwana ręcznie, wykorzystuje zasadę dźwigni,...

Detale Dodaj do koszyka

Półautomatyczna maszyna do obracania form tofu

Skręcony tofu można kroić dopiero po usunięciu formy i materiału. Operator wkłada formę tofu do skrzynki obracającej formę tofu do końca, naciska...

Detale Dodaj do koszyka