
టోఫు ఆరోగ్యకరమా అనే ప్రశ్నలను క్లియర్ చేయడం
టోఫు, కొన్నిసార్లు బీన్కర్డ్ అని పిలువబడుతుంది, ఇది ఎక్కువగా సోయాబీన్స్ మరియు నీటితో పాటు కాల్షియం సల్ఫేట్ వంటి కఠినీకరించేవి, ఇది ఒక బ్లాక్లో నొక్కబడింది. ప్రధాన అమెరికా సూపర్మార్కెట్లలో, మీరు నీటి కంటెంట్ను ప్రతిబింబించే కఠినతతో వర్గీకరించిన కొన్ని రకాల టోఫును చూడవచ్చు. "సిల్కెన్" టోఫు నొక్కబడలేదు మరియు కస్టర్డ్లాగా మందంగా ఉండవచ్చు, అయితే కఠినమైన రకాలు మృదువైన పన్నీర్లాగా ఉండవచ్చు.
పోషణాత్మకంగా, టోఫు ప్రేమించడానికి చాలా విషయాలను అందిస్తుంది. అమెరికా వ్యవసాయ విభాగం ప్రకారం, కఠినమైన టోఫు యొక్క అర్ధ కప్పు 21.8 గ్రాముల ప్రోటీన్, 181 కాలోరీలు మరియు 11 గ్రాముల కొవ్వును అందిస్తుంది. ఆ కొవ్వులో ఎక్కువ భాగం ఆరోగ్యకరమైన పాలీయన్సాచురేటెడ్ రకం.
టోఫు మీ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని ముఖ్యమైన అమినో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంది మరియు కాల్షియం, మాంగనీస్, ఇనుము మరియు విటమిన్ A వంటి ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లలో సమృద్ధిగా ఉంది. టోఫు మరియు ఇతర సోయా ఆహారాలు కూడా ఐసోఫ్లవోన్ల ప్రధాన మూలం. ఇవి ఫ్లావనాయిడ్లు - ఆరోగ్య ప్రయోజనాల విభిన్నతతో సంబంధం ఉన్న మొక్కల ద్వారా సృష్టించబడిన రసాయనాలు.
సూచన:
👉 https://lnkd.in/g5hxsbXe
మరింత సమాచారం:
👉 https://lnkd.in/g7rqbnUS
హాట్ ఆర్టికల్స్
2020-2024 టోఫు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మార్కెట్ డిమాండ్ను పెంచుతాయి
సోయా పాలు తాగడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?
టోఫు యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు పోషణ
కెనడా ఆహార మార్గదర్శకంలో మార్పులు: ఎక్కువ కూరగాయలు, తక్కువ మాంసం, మరియు ఇకపై ఒంటరిగా తినడం లేదు
- సంబంధిత ఉత్పత్తులు
ఆటోమేటిక్ టోఫు కటింగ్ పరికరం
టోఫు ఆటోమేటిక్ కటింగ్ మెషిన్ మొత్తం టోఫు స్లాబ్ను గుర్తించడానికి...
Details Add to cartనీటిలో టోఫు కోసం ఆటోమేటిక్ కటింగ్ పరికరం
ఆపరేటర్ అప్రయోజనంగా ఉన్న టోఫు ప్లేట్ను టోఫు నీటిలో ఆటోమేటిక్...
Details Add to cartటోఫు మాన్యువల్ కటింగ్ పరికరం
ప్రారంభ దశల్లో, టోఫు తయారీదారులు లేదా టోఫు వర్క్షాప్లు...
Details Add to cartనిరంతర టోఫు ప్రెస్ యంత్రం
టోఫు మోల్డ్స్ను కట్టిన తర్వాత మరియు టోఫు ప్రెస్ స్టేషన్కు...
Details Add to cartటోఫు మోల్డ్ టర్నింగ్ యంత్రం
నొక్కిన టోఫు మోల్డ్ను మోల్డ్ మరియు కాటన్ తీసివేసిన తర్వాత...
Details Add to cartసెమీ ఆటో. టోఫు మోల్డ్ టర్నింగ్ మెషిన్.
ప్రెస్డ్ టోఫు మోల్డ్ను మోల్డ్ మరియు కాటన్ తొలగించిన తర్వాత...
Details Add to cart
టోఫు ఆరోగ్యకరమైనదా? సమాధానం ఇవ్వడం గురించి సందేహాలను తొలగించడం | CE సర్టిఫైడ్ టోఫు ఉత్పన్న పంపిణీ, సోయాబీన్ సోక్ & వాష్ ట్యాంక్, గ్రైండింగ్ & కూకింగ్ మెషిన్ నిర్మాత | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.
1989 నుండి తైవాన్లో ఆధారితమైన Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd. సోయా బీన్స్, సోయా పాలు మరియు టోఫు తయారీ రంగాలలో ప్రత్యేకత కలిగిన ఆహార తయారీ యంత్రాల తయారీదారుగా ఉంది. ISO మరియు CE సర్టిఫికేషన్లతో నిర్మించిన ప్రత్యేక డిజైన్ సోయా పాలు మరియు టోఫు ఉత్పత్తి రేఖలు, 40 దేశాలలో విక్రయించబడుతున్నాయి మరియు మంచి ఖ్యాతిని కలిగి ఉన్నాయి.
Yung Soon Lih కు 30 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ ఆహార యంత్రాల తయారీ మరియు సాంకేతిక అనుభవం ఉంది, ప్రొఫెషనల్ ఉత్పత్తి: టోఫు యంత్రం, సోయా పాలు యంత్రం, ఆల్ఫాల్ఫా మొక్కలు నాటడం పరికరాలు, గ్రైండింగ్ యంత్రం, మొదలైనవి.







