När är det bästa tiden att dricka sojamjölk? | CE-certifierad tofu produktlinje, sojabönsblötläggning & tvättank, malning & kokmaskinstillverkare | Yung Soon Lih Food Machine Co., Ltd.

Många människor i Taiwan kommer att beställa en kopp sojamjölk till frukost för att följa med andra måltider, Även om du kan dricka sojamjölk på tom mage kan vissa människor uppleva uppblåsthet och obehag när de dricker det på tom mage. Drick inte för mycket på en gång. Du kan välja en gradvis drickmetod och justera intaget långsamt efter situationen. Dessutom, undvik att dricka sojamjölk innan du går och lägger dig, helst 2 timmar innan du går och lägger dig! Mängden att dricka bör inte vara för mycket, cirka 200 ml är lämpligt. Sojamjölk är rik på näringsämnen och innehåller en stor mängd vitaminer, spårämnen och nödvändiga aminosyror. Under natten försvagas människokroppens gastrointestinala rörlighet, och dess matsmältnings- och absorptionsförmåga blir sämre. Diarré, hicka, etc. När du dricker sojamjölk bör du lägga till kex och bröd för att underlätta bättre upptag av näringsämnen i sojamjölk.   Och det näringsmässiga värdet av sojamjölk kommer också att rabatteras, eftersom om du bara dricker sojamjölk på tom mage kommer kroppen att omvandla sojamjölkens protein till kalorier och förbruka dem, så om du vill hjälpa till att gå ner i vikt rekommenderas det inte att bara dricka sojamjölk på tom mage. Sojamjölk är en mycket bra proteinkälla, så om du vill förstärka viktnedgångseffekten kan du välja att komplettera med det 30 minuter till 1 timme efter träning. | Vi är den första livsmedelsmaskintillverkaren som har utvecklat en komplett produktionslinje för tofu i europeisk stil, som kan producera asiatisk tofu och utrustning för sojamjölk. Våra tofu-produktionsmaskiner är speciellt utformade och kan producera tofu-burgare, grönsakstofu, rökt tofu och tofu-korv för att tillfredsställa konsumenternas efterfrågan på den amerikanska och europeiska marknaden.