보도 자료
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2019 캐나다 식품 가이드 : 식물성 단백질 식품은 각 식사의 4 분의 1을 차지해야합니다.
캐나다 보건부는 매일 섭취해야하는 음식의 비율을 권장하는 캐나다식이 섭취 지침을 발표했으며 그 중 단백질 음식은 각 식사의 1/4을 차지해야합니다....
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두부 버거
두부는 칼로리가 낮고 식물성 단백질이 풍부합니다. 두부는 으깨어 양념하여 두부 햄버거 스테이크로 재 형성하여 칼로리와 지방 섭취를 효과적으로...
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야채 두부
두부와 야채를 주사위 모양으로 자른 다음 다져서 요리하고 모양을 만들어 식물성 단백질과 식물성 섬유질이 풍부한 식물성 두부를 만듭니다....
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